Paleo All-In-One for Dummies

Patrick Flynn

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Sprache: Englisch

Verlag: Wiley Mär 2015, 2015

1119022770 / 9781119022770

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Live the Paleo lifestyle to get healthy and fit with natural foodsPaleo All-In-One For Dummies is the powerhouse resource that includes all the information you'll need to get started with the Paleo lifestyle or further refine your diet if you're already a convert! With content from leading authorities on the Paleo lifestyle, this easy-to-read, all-in-one resource offers a complete overview of living the primal life to lose weight, improve athletic performance, get fit, and stay healthy. Use the tips from the book to change your diet to include healthy, natural foods, then jump into the companion workout videos to master the Paleo moves and techniques that are featured in the book.The Paleo movement is taking the scientific world by storm, with studies indicating that the diet lowers the risk of cardiovascular disease, encourages weight loss, controls acne, and leads to greater overall health and athletic performance.\* Discover an appealing, sustainable alternative to highly restrictive diets that are doomed to fail\* Incorporate healthy, natural foods into your daily routine to achieve better health and a better physique\* Get comprehensive coverage of the Paleo lifestyle from leading experts\* Start or refine your paleo diet whether you're new to the concept or a seasoned Paleo followerIf you want to know where to start with the healthy-eating Paleo lifestyle, Paleo All-In-One For Dummies is your resource to get on track and stay the course to create a healthy, happy, and fit new you.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781119022770

Titel
Paleo All-In-One for Dummies
Autor
Patrick Flynn
Verlag
Wiley Mär 2015
Erscheinungsjahr
2015
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1119022770
ISBN-13
9781119022770
Artikelgewicht
974 Gramm
Abmessungen
235x191x28 mm

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