Overcoming Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition : A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Rob Willson

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group Apr 2022, 2022

1472136012 / 9781472136015

Serie: Buch 47 von 49 - Overcoming Books

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Break free from unhelpful rituals and take control of your life 'Clear, practical, focused and useful. extremely helpful both for those who suffer from obsessive compulsive disorder and those who care for them'Paul Salkovkis, University of BathAre you plagued by a recurring thought or idea that just won't go away, or feel the need to wash your hands repeatedly, to hoard things, or to repeatedly check all appliances in the house have been turned off before you leave These are common symptoms of obsessive compulsive disorder (OCD), a condition that causes distress to hundreds of thousands of people.Using methods based on real clinical practice and proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques, this revised and updated edition teaches you: How to face fears and avoided situations How to control disturbing thoughts, images and urges Strategies to break free from the destructive cycle of obsessive behaviourOvercoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. READING WELL This book is recommended by the national Reading Well Books on Prescription scheme for England delivered by The Reading Agency and the Society of Chief Librarians with funding from Arts Council England and Wellcome.reading-well.org.ukSeries editor: Professor Peter Cooper.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781472136015

Titel
Overcoming Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition : A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Autor
Rob Willson
Verlag
Little, Brown Book Group Apr 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1472136012
ISBN-13
9781472136015
Auflage
2. Auflage
Artikelgewicht
454 Gramm
Abmessungen
198x126x38 mm
Serie
Buch 47 von 49: Overcoming Books

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