Outlive: The Science and Art of Longevity : The Science and Art of Longevity

Peter Attia

104.516 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Vermilion, 2023

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neu Neuware, Importqualität, auf Lager - - THE INSTANT SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER, AND OVER 2 MILLION COPIES SOLD GLOBALLY -This is the ultimate manual for living better and longer.For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of ageing that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease, and type 2 diabetes. Too often, it intervenes with treatments too late, prolonging lifespan at the expense of quality of life. Dr Peter Attia, the world's top longevity expert who is featured on Chris Hemsworth's National Geographic documentary LIMITLESS, believes we must replace this outdated framework with a personalised, proactive strategy for longevity.This isn't 'biohacking,' it's science: a well-founded strategic approach to extending lifespan while improving our physical, cognitive and emotional health, making each decade better than the one before. With Outlive's practical advice and roadmap, you can plot a different path for your life, one that lets you outlive your genes to make each decade better than the one before.In the Daily Mail's 'TOP READS OF 2023: Books that will help you feel better for longer''One of the most important books you'll ever read.' - Steven D. Levitt, New York Times bestselling author of Freakonomics'Highlighters at the ready. This is jam packed with things you will wish you had known before. I devoured the audiobook and instantly bought a hard copy to keep on my desk' - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This BeforeOutlive has sold over 1 million copies globally [Nielsen BookScan UK and Circana BookScan US, April 2024]Instant Sunday Times and New York Times bestseller, April 2023.

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Titel
Outlive: The Science and Art of Longevity : The Science and Art of Longevity
Autor
Peter Attia
Verlag
Vermilion
Veröffentlichungsjahr
2023
Zustand
Neu
Einband
Hardcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1785044540
ISBN-13
9781785044540
Artikelgewicht
734 Gramm
Abmessungen
240x165x46

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