The Obesity Code : the bestselling guide to unlocking the secrets of weight loss

Jason Fung

39.777 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Scribe Publications Mär 2016, 2016

1925228797 / 9781925228793

Serie: Buch 1 von 2 - The Obesity Code

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - We are in the midst of an obesity epidemic, but despite being inundated with diet advice we are only getting fatter. We count calories and exercise regularly, yet still the pounds won't budge. Why In this highly readable and provocative book, Dr Jason Fung sets out a groundbreaking new theory: that obesity is caused by our hormones, rather than a lack of self-control.He reveals that overproduction of insulin in the body is the root cause of obesity and obesity-related illnesses including type 2 diabetes, and offers robust scientific evidence that reversing insulin resistance is the only way to lose weight in the long term.It turns out that when we eat is just as important as what we eat, so in addition to his five basic steps - a set of life-long eating habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781925228793

Titel
The Obesity Code : the bestselling guide to unlocking the secrets of weight loss
Autor
Jason Fung
Verlag
Scribe Publications Mär 2016
Veröffentlichungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1925228797
ISBN-13
9781925228793
Artikelgewicht
359 Gramm
Abmessungen
211x136x27 mm
Serie
Buch 1 von 2: The Obesity Code

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