Your OCD Will Hate This Book | A Proven System to Overcome Obsessive-Compulsive Disorder and Take Back Your Life
Sprache: Englisch
Verlag: Penguin LLC US, 2026
- Hardcover
- Neu

Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
Verkäufer:in bei ZVAB seit 5. August 2024
Zustand: Neu
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Your OCD Will Hate This Book | A Proven System to Overcome Obsessive-Compulsive Disorder and Take Back Your Life | Nathan Peterson | Buch | Einband - fest (Hardcover) | Englisch | 2026 | Penguin LLC US | EAN 9798217178681 | Verantwortliche Person für die EU: Petersen Buchimport GmbH, Vertrieb, Weidestr. 122a, 22083 Hamburg, gpsr[at]petersen-buchimport[dot]com | Anbieter: preigu.
Bestandsnummer des Verkäufers 135855983
- Titel
- Your OCD Will Hate This Book | A Proven System to Overcome Obsessive-Compulsive Disorder and Take Back Your Life
- Autor
- Nathan Peterson
- Verlag
- Penguin LLC US
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- Neu
- Einband
- Buch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798217178681
- Artikelgewicht
- 403 Gramm
- Abmessungen
- 210 x 147 x 30 mm
- Verkäuferkataloge
- Bücher
"A must-read for people with OCD and for those who want to understand the condition better." —Library Journal
Obsessive-compulsive disorder is one of the most common, and debilitating, mental disorders. Though popular media tends to focus on the condition’s zany quirks, OCD manifests in a wide variety of ways, many of which are hidden from view and utterly destructive. Left unchecked, this disease wreaks havoc on lives.
But there is an effective treatment. Exposure and Response Prevention (ERP) involves exposure to OCD triggers in a safe environment for increasingly long durations. Nathan Peterson, a clinician who specializes in using ERP to treat OCD, has already helped hundreds of thousands of followers regain control over their lives. Here, he guides readers through the magic of ERP and gives them a framework to maintain and build upon the gains they have made. Readers will learn:
· The inner workings of the OCD loop: intrusive thoughts, anxiety, compulsions, temporary relief, repeat
· The tricks, lies, and sneakiness OCD uses to stay around
· Why all OCD “themes”—from repetitive checking to contamination fears to a fixation on self-harm—play on the same regions of the brain and are treated the same way
· How you can starve your OCD of the attention it needs to survive
· And so much more
Peterson guides readers through the process of recovery, from session one to graduation. He offers actionable steps and accompanying worksheets to help you get better. No matter where you are on your OCD journey, you need this book.
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Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen 14 Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von 14 Tagen absenden.
Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
Ausschluss- bzw. Erlöschensgründe
Das Widerrufsrecht besteht nicht bei Verträgen
- zur Lieferung von Waren, die nicht vorgefertigt sind und für deren Herstellung eine individuelle Auswahl oder Bestimmung durch den Verbraucher maßgeblich ist oder die eindeutig auf die persönlichen Bedürfnisse des Verbrauchers zugeschnitten sind;
- zur Lieferung von Waren, die schnell verderben können oder deren Verfallsdatum schnell überschritten würde;
- zur Lieferung alkoholischer Getränke, deren Preis bei Vertragsschluss vereinbart wurde, die aber frühestens 30 Tage nach Vertragsschluss geliefert werden können und deren aktueller Wert von Schwankungen auf dem Markt abhängt, auf die der Unternehmer keinen Einfluss hat;
- zur Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Illustrierten mit Ausnahme von Abonnement-Verträgen.
Das Widerrufsrecht erlischt vorzeitig bei Verträgen
- zur Lieferung versiegelter Waren, die aus Gründen des Gesundheitsschutzes oder der Hygiene nicht zur Rückgabe geeignet sind, wenn ihre Versiegelung nach der Lieferung entfernt wurde;
- zur Lieferung von Waren, wenn diese nach der Lieferung aufgrund ihrer Beschaffenheit untrennbar mit anderen Gütern vermischt wurden;
- zur Lieferung von Ton- oder Videoaufnahmen oder Computersoftware in einer versiegelten Packung, wenn die Versiegelung nach der Lieferung entfernt wurde.
Muster-Widerrufsformular
(Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück.)
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