Nowmaps : A Tween's Guide to Learning about Your Thoughts, Navigating Big Emotions, and Being a Confident Kid

Daniel J Siegel

13 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: PESI Publishing Okt 2022, 2022

1683735293 / 9781683735298

Serie: Buch 1 von 2 - NowMaps

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - With NowMaps by their side, tweens can go from 'I'm so overwhelmed' to 'I can handle this!'Written by world-renowned neuropsychiatrist and co-author of The Whole-Brain Child, Dr. Dan Siegel, and Deena Margolin, LMFT, co-founder of the popular online community Big Little Feelings, NowMaps is a one-of-a-kind adventure that introduces the neuroscience of social-emotional learning in a fun, interactive way!Using four easy-to-remember tools--a pause button, a focus flashlight, an OK monitor, and a compass--tweens will learn how to create a NowMap, a snapshot of their present-moment experience, so they can navigate all of life's moments with confidence and kindness. A NowMap shows tweens where they are right now so they can decide where they want to go next.Packed with over 40 games, exercises, and activities, NowMaps is every tween's sidekick for: - Identifying and discerning between thoughts and feelings- Enhancing interoceptive awareness- Learning how to respond thoughtfully rather than react automatically- Handling disappointment when things don't go as planned- Developing a growth mindset instead of a fixed mindset- Navigating social conflicts and bumps in relationships- Learning coping skills when everything feels like 'too much'- And more.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781683735298

Titel
Nowmaps : A Tween's Guide to Learning about Your Thoughts, Navigating Big Emotions, and Being a Confident Kid
Autor
Daniel J Siegel
Verlag
PESI Publishing Okt 2022
Veröffentlichungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1683735293
ISBN-13
9781683735298
Artikelgewicht
512 Gramm
Abmessungen
251x176x18 mm
Serie
Buch 1 von 2: NowMaps

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