Nourish : Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul: A Healthy Lifestyle Cookbook

Gisele Bündchen

299 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Random House LLC US Mär 2024, 2024

0593580486 / 9780593580486

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - NEW YORK TIMES BESTSELLER World-renowned model and wellness advocate Gisele Bu ndchen presents 100 delicious and approachable recipes based on everyday ingredients. The cookbook focuses on kickstarting and maintaining a healthy lifestyle while finding balance and intention.Superstar model and philanthropist Gisele Bu ndchen believes wellness begins with food. At home she chooses lean, healthy proteins and nutrient-rich vegetables; she also believes in eating with flexibility (pizza night with the kids!). This means recipes that are gluten free and rely on body-fueling ingredients like almond flour, avocado oil, and dates.In her cookbook, Gisele provides thoughtful guidance on how to create a routine filled with positive intention, nourishing food, and gratitude to support a healthy lifestyle. The first part of her cookbook walks readers through adjusting to this new mindset and offers practical guidance. Many of the recipes include suggestions for light and hearty pairings, as well as tips for making meals kid friendly : Everyday Fruits: Papaya-Almond Smoothie; Acai Bowls; Banana Ice Cream Breakfast + Breads: Brazilian Cheese Bread (Pa o de Queijo); Veggie Frittata; Coconut Milk Two Ways Salads: Steak Salad; Beet and Arugula Salad with Herby Goat Cheese Soups: Sneeze-Be-Gone Soup; Ramen-Style Soup with Vegetables Everyday Vegetables: Summer Rolls with Ginger-Cashew Dipping Sauce; Pizza Night; Pesto Chicken Wrap Favorite Proteins: Grilled Ribeye with Chimichurri; Sheet Pan Squash and Chickpeas; Chicken Meatballs Crunchies + Condiments: Maple-Harissa Cashews; Tamari Dressing 3 Ways Sweets: Pecan Bars; Banana Dream Pie; Carrot MuffinsFrom breaking cycles to journaling and setting intentions, minimizing waste, meal planning, and preparing healthful meals for your kids, Nourish is as much about living with mindfulness as it is about cooking.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780593580486

Titel
Nourish : Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul: A Healthy Lifestyle Cookbook
Autor
Gisele Bündchen
Verlag
Random House LLC US Mär 2024
Veröffentlichungsjahr
2024
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0593580486
ISBN-13
9780593580486
Artikelgewicht
1.011 Gramm
Abmessungen
258x207x25 mm

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