Minimize Injury, Maximize Performance : A Sports Parent's Survival Guide

Myatt Murphy

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Sprache: Englisch

Verlag: Grand Central Publishing Jun 2018, 2018

0738233803 / 9780738233802

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Dr. Tommy John's unique program: a diet, lifestyle, and movement plan (Rethink. Rebuild. Replenish. Recover) for injury- and performance-proofing young athletes in every sport Beginning as early as age 6 and continuing through the teenage years and on into their twenties, both male and female athletes are more at risk of serious injuries at younger ages than ever before. Dr. Tommy John, son of lefty pitcher Tommy John and also a sports performance and healing specialist, offers an invaluable diet, lifestyle, and movement plan (Rethink. Rebuild. Replenish. Recover) for injury- and performance-proofing young athletes in every sport. Dr. John explores the sudden rise of Tommy John surgeries being performed on young athletes today, as well as the many injuries--and the surgeries required to fix them--increasing at an alarming rate in baseball and all youth sports. Dr. John's book outlines the three top causes behind this 'injury epidemic': The American lifestyle, the business of youth sports (from coaches to corporations), and the decisions we believe as parents are truly benefiting our children. Minimize Injury, Maximize Performance focuses on prevention, and also offers tips on how to tailor the advice for athletes coming back from an injury, with over 120 black and white photographs.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780738233802

Titel
Minimize Injury, Maximize Performance : A Sports Parent's Survival Guide
Autor
Myatt Murphy
Verlag
Grand Central Publishing Jun 2018
Erscheinungsjahr
2018
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0738233803
ISBN-13
9780738233802
Artikelgewicht
471 Gramm
Abmessungen
229x184x25 mm

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