Mindfulness for Beginners : Get Rid Of Stress In Your Life By Staying In The Moment

Robert Norman

10 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Language Learning Books Aug 2019, 2019

1989655246 / 9781989655245

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Neuware - 'Mindfulness: Beginners Guide on How to Shut Off Your Brain and Stay in the Moment' is a practical guide on mindfulness that you can use to start using this powerful practice in your life right away. Mindfulness is a valuable skill that can increase your awareness, both of your own self and the world around you. It also can assist you in relieving stress, balancing your emotions, and experiencing better health, happiness, and joy overall. In this simple guide, you will learn exactly how you can start practicing mindfulness right away and use it to increase your quality of life effortlessly. If you are looking to gain more joy, fulfillment, and satisfaction out of your life, then this book might just be the perfect one for you.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781989655245

Titel
Mindfulness for Beginners : Get Rid Of Stress In Your Life By Staying In The Moment
Autor
Robert Norman
Verlag
Language Learning Books Aug 2019
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1989655246
ISBN-13
9781989655245
Artikelgewicht
113 Gramm
Abmessungen
279x216x2 mm

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