Mind & Bowl : A Guide to Mindful Eating & Cooking

Joey Hulin

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Sprache: Englisch

Verlag: Orion Publishing Co Feb 2022, 2022

1913947645 / 9781913947644

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Hardcover

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Mind & Bowl is an introduction to the practice of mindfulness in relation to eating habits, food choices and our relationship with food. The content combines guidance, inspiration and opportunities for reflection, along with simple tasty recipes, all of which can be beautifully put together in a bowl. Being mindful of the food we eat, and how we eat, is an important act of self-care, so central to our lives it is often overlooked. In Mind & Bowl mindfulness practitioner and chef Joey Hulin inspires the reader to explore their habits and relationship with food and reconnect with the experience of eating mindfully to live better.Reconnect with the nourishing power of food and discover simple recipes that will bring joy to every meal.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781913947644

Titel
Mind & Bowl : A Guide to Mindful Eating & Cooking
Autor
Joey Hulin
Verlag
Orion Publishing Co Feb 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1913947645
ISBN-13
9781913947644
Artikelgewicht
362 Gramm
Abmessungen
186x136x19 mm

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