Michael Mosley's 8 Week Blood Sugar Diet

Sprache: Englisch

Verlag: Hamlyn Jul 2025, 2025

1804193445 / 9781804193440

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Neuware - Dr Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it, fast. He demolishes common myths and offers practical, science-backed advice for lasting change.This transformative 8-week plan will help you to control your blood sugar levels, prevent and reverse type 2 diabetes, and promote weight loss. It follows three core principles - a low-carb eating plan; advice on physical activity; key mental health activities - which work together to get results.Fully revised and updated by Professor Roy Taylor, bestselling author of Life Without Diabetes, Michael Mosley's 8-Week Blood Sugar Diet includes the latest cutting-edge scientific evidence and advice.This is a book not just for those at highest risk but for anyone who has struggled with their weight and wants to regain control of their health.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781804193440

Titel
Michael Mosley's 8 Week Blood Sugar Diet
Autor
Michael Mosley
Verlag
Hamlyn Jul 2025
Veröffentlichungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1804193445
ISBN-13
9781804193440
Artikelgewicht
390 Gramm
Abmessungen
229x150x22 mm

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