The Menopause Companion : A Beginner's Guide to Owning Your Transition, from Peri to Post
Sprache: Englisch
Verlag: Shambhala Jun 2023, 2023
- Softcover
- Neu
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Zustand: Neu
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Neuware - An indispensable primer on menopause that reads like advice from a close friend, co-written by a medical doctor and expert in women’s health.It’s one of the most important, least discussed events that happens for half the population. It’s a physiological and psychosocial event, a cultural construct, and a deeply personal experience all woven together in a jumbled knot. It’s menopause. But why is there so much mystery surrounding the topic This accessible and to-the-point guide makes the entire landscape of menopause—not just the physiology—more transparent. If what you need is a level-headed friend to help walk you through the litany of fears to face, questions to ask, and practical decisions to make throughout your transition, this guidebook offers no-nonsense, straightforward, medically backed information about what to expect and what you can do about it. It offers: - A refresher course on reproductive system anatomy, life cycle, and physiology—what are hormones, and how do they influence my body - Information on how to recognize and what to do about common symptoms—when should I see a health practitioner and how do I talk to them - Context for the history of menopause medically and culturally—what do scientists actually know and what are the major myths - Advice on how to get ready, notice changes, and call in support—what is available to try in terms of products, tools, medications, holistic support, or self-care practices.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9781611809831
- Titel
- The Menopause Companion : A Beginner's Guide to Owning Your Transition, from Peri to Post
- Autor
- Tori Hudson
- Verlag
- Shambhala Jun 2023
- Veröffentlichungsjahr
- 2023
- Zustand
- Neu
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1611809835
- ISBN-13
- 9781611809831
- Artikelgewicht
- 476 Gramm
- Abmessungen
- 213x140x20 mm
It’s one of the most important, least discussed events that happens for half the population. It’s a physiological and psychosocial event, a cultural construct, and a deeply personal experience all woven together in a jumbled knot. It’s menopause. But why is there so much mystery surrounding the topic? This accessible and to-the-point guide makes the entire landscape of menopause—not just the physiology—more transparent.
If what you need is a level-headed friend to help walk you through the litany of fears to face, questions to ask, and practical decisions to make throughout your transition, this guidebook offers no-nonsense, straightforward, medically backed information about what to expect and what you can do about it. It offers:
- A refresher course on reproductive system anatomy, life cycle, and physiology—what are hormones, and how do they influence my body?
- Information on how to recognize and what to do about common symptoms—when should I see a health practitioner and how do I talk to them?
- Context for the history of menopause medically and culturally—what do scientists actually know and what are the major myths?
- Advice on how to get ready, notice changes, and call in support—what is available to try in terms of products, tools, medications, holistic support, or self-care practices?
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Über die Autorin bzw. den Autor
TORI HUDSON, MD, is a naturopathic physician, clinical professor, and nationally recognized expert on menopause. She is the medical director of A Woman’s Time, founder/co-director of Naturopathic Education and Residency Consortium, and author of Women’s Encyclopedia of Natural Medicine.
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