Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 2000+ Days of Flavorful 30-Minute Recipes with a 30-Day Meal Plan to Simplify Healthy Eating and Boost Your Well-Being (Super Easy Recipes)
Sprache: Englisch
Verlag: Independently published, 2025
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USABetter World Books
Verkäufer:in bei ZVAB seit 3. August 2006
Zustand: Gebraucht - Gut
EUR 10,33
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Bestandsnummer des Verkäufers 68241822-6
- Titel
- Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 2000+ Days of Flavorful 30-Minute Recipes with a 30-Day Meal Plan to Simplify Healthy Eating and Boost Your Well-Being (Super Easy Recipes)
- Autor
- Wiggins, Julianna
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798309007363
- Artikelgewicht
- 2 Pfund
- Abmessungen
- N/A
Tired of healthy cookbooks that feel overwhelming?
The Mediterranean way isn’t a strict diet. It’s a balanced, satisfying routine that helps you eat better without stress, extremes, or boredom. This cookbook was built for real people with real schedules — quick cooking, easy-to-find ingredients, and meals you’ll actually want to repeat.
People choose this lifestyle because it helps support:
• steady daily energy
• heart and circulation health
• balanced blood sugar
• lighter digestion
• anti-inflammatory wellness
• healthy weight management
• long-term cognitive support
• food that feels satisfying, not restrictive
It’s not restrictive. It’s sustainable — which is why it’s consistently ranked among the healthiest eating patterns worldwide.
This Book Gives You a Clear Everyday System. No guesswork. No complicated prep.Eat better consistently — even on busy weeks.
Use simple, accessible ingredients.
Follow a structure you can repeat.
See exactly what you’re cooking with full-color photos.
Stop asking “What’s for dinner?” Follow a routine that works.
What’s Inside108 beginner-friendly Mediterranean recipes across 78 full-color pages
Full-color photos for every recipe — so you always know what “done” looks like
30-minute meals designed for everyday life
A complete 30-day meal plan so you can start immediately with structure
US + UK metric measurements included
• beginners who want Mediterranean meals without confusion
• busy adults who need fast, nutritious food
• anyone focused on heart health and longevity
• home cooks who want meals that look and taste amazing
Not for extreme dieting.
Not for gourmet, all-day cooking.
Healthy eating works best when it feels simple.
If you want a clean Mediterranean system you can actually stick to — start here.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Better World Books
Mishawaka, IN, USA
Verkäufer:in bei ZVAB seit 3. August 2006
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 4 bis 8 Werktage | 3 bis 5 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 0,00 | EUR 13,44 |
Zahlungsarten
Shopbeschreibung
Better World Books (https://www.BetterWorldBooks.com) is a for-profit, socially conscious business and a global online bookseller that collects and sells new and used books online, matching each purchase with a book donation. Each sale generates funds for literacy and education initiatives in the U.S., the UK, and around the world. Since its launch in 2003, Better World Books has raised $33 million for libraries and literacy, donated over 32 million books, and reused or recycled more than 397 million books.…
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Better World Books Marketplace, Inc.
55740 Currant Road
Mishawaka, IN USA 46545
Verkaufsbedingungen
Better World Books (BWB) values your satisfaction and offers you returns within thirty (30) days after the estimated delivery date on most items. All returned items must be in the original condition; used items should include the SKU sticker located on the spine or back of the product.
If you have an incomplete, incorrect, or damaged shipment, please contact our Customer Care team via Abebooks contact seller options before proceeding with the return.Please keep in mind that because we deal mostly in used books, any extra components, such as CDs, DVDs, figurines, or access codes are not included.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Better World Books, Mishawaka, Indiana, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Please allow 1-2 business days for order fulfillment.