Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness & Relaxation
Clement, Stephanie
ISBN 10: 073870203X ISBN 13: 9780738702032
Verlag: Llewellyn Publications, 2002
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Paperback
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Inhaltsangabe:
Meditation for Beginners presents a complete introduction to Insight meditation with bestselling author Jack Kornfield. Through step-by-step instruction in everything from breathing, posture, and attention to working with difficult emotions and physical discomfort, readers from any spiritual tradition will learn the essentials for creating a daily meditation practice.
Über die Autorin bzw. den Autor:
A professional astrologer for over twenty-five years, Stephanie Jean Clement, Ph.D., was a board member of the American Federation of Astrologers and a faculty member of Kepler College and NORWAC. Her Ph.D. in Transpersonal Psychology prepared her to work with clients in defining their creative potential and refining their creative process. Her books include Charting Your Career; Dreams: Working Interactive, What Astrology Can Do for You; The Power of the Midheaven; Charting Your Spiritual Path with Astrology; Meditation for Beginners; and Mapping Your Birthchart.
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Bibliografische Details
Titel: Meditation for Beginners: Techniques for ...
Verlag: Llewellyn Publications
Erscheinungsdatum: 2002
Einband: Paperback
Zustand: Very Good
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket
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Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness & Relaxation (Llewellyn's For Beginners)
Verlag:
Llewellyn Publications,U.S., 2002
ISBN 10: 073870203X
ISBN 13: 9780738702032
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Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness & Relaxation (Llewellyn's For Beginners)
Verlag:
Llewellyn Publications,U.S., United States, Minnesota, 2002
ISBN 10: 073870203X
ISBN 13: 9780738702032
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Paperback. Zustand: Very Good. Meditation for Beginners presents a complete introduction to Insight meditation with bestselling author Jack Kornfield. Through step-by-step instruction in everything from breathing, posture, and attention to working with difficult emotions and physical discomfort, readers from any spiritual tradition will learn the essentials for creating a daily meditation practice. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR001145798
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Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness & Relaxation (Llewellyn's For Beginners, 13)
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Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness and Relaxation (For Beginners (Llewellyn's))
Verlag:
Llewellyn Publications,U.S., 2002
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ISBN 13: 9780738702032
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Meditation for Beginners: Techniques for Awareness, Mindfulness & Relaxation
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