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Bibliografische Details

Titel: Managing Stress At Work In A Week: How To Manage Stress In Seven Simple Steps (Teach Yourself)
Verlag: Teach Yourself
Erscheinungsjahr: 2013
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1444185888
ISBN-13: 9781444185881
Einband: Softcover
Zustand: Good
Gewicht: 140 Gramm

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Sunday: Examine the common causes of stress from a work/organisational perspective and an individual level Monday: Understand the basic psychological and physiological aspects of stress Tuesday: Gain an overview of the issues of stress surrounding job roles and responsibility, and consider potential solutions Wednesday: Understand the stress associated with workload, work pressure and work environment and develop the tools to deal with it Thursday: Create a supportive environment to combat conflict and certain behaviours Friday: Gain an insight into change management and how it can help relieve stress within your team Saturday: Use practical steps to help indivduals take responsibility for managing their own stress

�ber die Autorin bzw. den Autor

Stephen Evans-Hough is a senior manager at a FTSE-250 company. He is an expert in organizational issues around stress, and has helped hundreds of employees and colleagues to reduce their stress, or to be effective in spite of stress.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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