Making Peace with Depression : A warm, supportive little book to lift low mood and ease despair
Sarah Rayner, Kate Harrison, Patrick Fitzgerald
Sprache: Englisch
Verlag: Thread Books, 2022
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Buchpark, Trebbin, DeutschlandBuchpark
Verkäufer:in bei ZVAB seit 30. September 2021
Zustand: Gebraucht - Gut
EUR 7,95
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Zustand: Gut | Seiten: 304 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Is depression or low mood stopping you from living life to its fullest? Are you feeling alone, struggling to find a way through? Making Peace with Depression is here to help. In this comforting and supportive little book, bestselling authors Sarah Rayner and Kate Harrison, with Dr Patrick Fitzgerald, draw on their own experiences of living with depression and share their life-changing coping techniques that have helped them manage low mood and depressive episodes. They explain that actively trying to fight your depression can actually prolong your suffering - instead, making peace with difficult emotions and compassionately accepting them can restore mental health and happiness. Packed with simple and effective tips, this must-have handbook explores:The psychological and physical symptoms of depression and tips to cope. How to stop the spiral of negative thinking and boost your self-esteem. What to do when you suffer from suicidal thoughts. How to seek help and get a diagnosis. Different therapies and medications to help you recover. Evidence-based tips to avoid relapse. Uplifting, hopeful and compassionate, Making Peace with Depression will help you on your path to recovery, and shows you how to rediscover joy and contentment every day. Read what everyone is saying about Making Peace with Depression: 'I ABSOLUTELY loved this. so practical, so down to earth, so non-preachy and so relatable.' Amazon reviewer, 5 stars 'Amazing read!!!!! I laughed and I cried as I can relate to almost something in every page.' Amazon reviewer, 5 stars 'A gem. Full of compassion, understanding, humour and practical advice. Read this book and you feel you've found a friend. A real lifeline for those living with depression.' Amazon reviewer, 5 stars 'Perfect book. a superbly structured and well thought-out guide. offers just the right amount of information to help you. extremely helpful and thought-provoking. possibly the best guide I've ever read.' Amazing reviewer, 5 stars 'Brilliant. wish I had had this book years ago.' Amazon reviewer, 5 stars 'Brilliant little book, helped me immensely.' Amazon reviewer, 5 stars 'Absolutely fantastic. amazing.' Amazon reviewer, 5 stars.…
Bestandsnummer des Verkäufers 40237456/3
- Titel
- Making Peace with Depression : A warm, supportive little book to lift low mood and ease despair
- Autor
- Sarah Rayner, Kate Harrison, Patrick Fitzgerald
- Verlag
- Thread Books
- Erscheinungsjahr
- 2022
- Zustand
- Gut
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1803146044
- ISBN-13
- 9781803146041
- Serie
- Buch 3 von 9: Making Friends - a series of warm, supportive guides to help you through life’s biggest challenges.
- Verkäuferkataloge
- Bücher
In this comforting and supportive little book, bestselling authors Sarah Rayner and Kate Harrison, with Dr Patrick Fitzgerald, draw on their own experiences of living with depression and share their life-changing coping techniques that have helped them manage low mood and depressive episodes.
They explain that actively trying to fight your depression can actually prolong your suffering – instead, making peace with difficult emotions and compassionately accepting them can restore mental health and happiness.
Packed with simple and effective tips, this must-have handbook explores:
- The psychological and physical symptoms of depression and tips to cope.
- How to stop the spiral of negative thinking and boost your self-esteem.
- What to do when you suffer from suicidal thoughts.
- How to seek help and get a diagnosis.
- Different therapies and medications to help you recover.
- Evidence-based tips to avoid relapse.
Uplifting, hopeful and compassionate, Making Peace with Depression will help you on your path to recovery, and shows you how to rediscover joy and contentment every day.
Read what everyone is saying about Making Peace with Depression:
‘I ABSOLUTELY loved this… so practical, so down to earth, so non-preachy and so relatable.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘Amazing read!!!!!... I laughed and I cried as I can relate to almost something in every page.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘A gem. Full of compassion, understanding, humour and practical advice… Read this book and you feel you've found a friend. A real lifeline for those living with depression.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘Perfect book… a superbly structured and well thought-out guide… offers just the right amount of information to help you… extremely helpful and thought-provoking… possibly the best guide I've ever read.’ Amazing reviewer, 5 stars
‘Brilliant… wish I had had this book years ago.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘Brilliant little book, helped me immensely.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘Absolutely fantastic… amazing.’ Amazon reviewer, 5 stars
‘Helped so much. I read this book in 2 days... I felt the most relaxed I have in a long time. It feels like a supportive friend giving you the best advice.’ Amazon reviewer, 5 stars
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Buchpark
Trebbin, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 30. September 2021
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 60 bis 60 Werktage | 60 bis 60 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 105,00 | EUR 130,00 |
Zahlungsarten
- Banküberweisung
- PayPal
- Vorauskasse
Shopbeschreibung
Seit über 30 Jahren handeln wir mit Büchern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter Bücher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen Bücher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderbücher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten Büchern oder Haushaltsauflösungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbestände von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die Möglichkeit, große Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbestände werden von uns professionell auf Qualitätsmerkmale hin untersucht und sorgfältig für den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken Büchern ein zweites Leben.…
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Buchpark GmbH
Krügerweg 1
Trebbin, Deutschland 14959
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Buchpark, Trebbin, Germany, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.