Making Memories : Practice Mindfulness, Learn to Journal and Scrapbook, Find Calm Every Day

Amy Tangerine

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Sprache: Englisch

Verlag: Dorling Kindersley Ltd Jan 2022, 2022

0241465699 / 9780241465691

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Find calm every day through journaling and scrapbooking! Practice mindfulness and live in the moment.This children's journaling book is a fantastic way to teach kids about taking each moment for what it is and managing anxiety, stress and fear. It's a beautiful how-to guide that will help your children live more intentionally.Perfect for children aged 8 years and older, this helpful activity book is packed with things to do, journal ideas and prompts, and relaxation tips and advice. Inside, you'll find: - Calming activity ideas for inside and outside, at home, and on the go- First lessons in big ideas and philosophy for children alongside practical applications- A 'How-to' guide to journaling and scrapbooking so children can document their experiences - A theme throughout that teaches children to cherish the moment and make and retain memories as a result- Creative, practical activities to get children away from screens and encourage a positive frame of mindDid you know that mindfulness reduces activity in the brain's fight or flight zone, allowing for improved focus, memory, and social and emotional skills That's why journaling and taking moments away from screens is excellent for children! Making Memories offers a creative solution to managing emotions and living for the now. It's a fun memories book for kids to engage with the world around them through lessons in big ideas and journaling tips.Children are taken through activities, from cleaning their space to learning how to make origami and writing down thoughts and feelings. They learn crafts to calm a busy mind, discover Buddhist meditation and explore the outdoors mindfully. It also features a strong environmental awareness, with activities encouraging sustainability and recycling.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780241465691

Titel
Making Memories : Practice Mindfulness, Learn to Journal and Scrapbook, Find Calm Every Day
Autor
Amy Tangerine
Verlag
Dorling Kindersley Ltd Jan 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0241465699
ISBN-13
9780241465691
Artikelgewicht
398 Gramm
Abmessungen
260x199x12 mm

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