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Bibliografische Details

Titel: The Longevity Bible: 8 Essential Strategies for Keeping Your Mind Sharp and Your Body Young
Verlag: Hachette Books
Erscheinungsjahr: 2007
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1401308988
ISBN-13: 9781401308988
Einband: Softcover
Zustand: Very Good
Gewicht: 249,5 Gramm

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

From the author of The Memory Bible and The Memory Prescription, Dr. Gary Small's exciting, all-encompassing formula for living a longer and better life
Bestselling author and expert on aging Dr. Gary Small show us how to live longer, stronger, better lives in his new book, The Longevity Bible, by following simple guidelines such as a positive attitude, gratifying relationships, and lifelong education.

Comprised of advice on memory fitness, healthy diet, physical conditioning, and stress reduction, The Longevity Bible follows the stories of four typical readers in different stages of their lives, and how those lives are improved with his plans.

�ber die Autorin bzw. den Autor

Gary Small, M.D., is director of the UCLA Longevity Center. Named one of the world’s leading innovators in science and technology by Scientific American, he appears frequently on Today, Good Morning America, PBS, and CNN. He is also author of the bestselling The Memory Bible.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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