The Long Grief Journey : How Long-Term Unresolved Grief Can Affect Your Mental Health and What to Do about It

Pamela D Blair

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Sprache: Englisch

Verlag: Sourcebooks Feb 2023, 2023

1728262666 / 9781728262666

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - An essential grief guide and recovery workbook for those who have said, 'I thought I'd feel better by now.'Grief does not follow a timeline or a set path. It is nonlinear and messy, doubling back on itself just when you thought you were out of the woods. Those who have experienced the loss of a loved one know this unequivocally, but Western society still seems to think that grief should only last six months to a year-tops-when in fact, grief can last throughout a person's entire life and manifest as serious mental health issues, including depression, anxiety, anger, and despair.The Long Grief Journey, co-written by a psychotherapist and a clinical psychologist who have both worked with grieving individuals for decades, is for the people who are past the acute pain and effects of a sudden loss and are now learning to live beyond that. It is for those who by all appearances seem to have 'moved on.' They're working, carrying out their responsibilities, showing up for important life events, yet they quietly bear the weight of their sadness and longing for their loved one. There's a name for this type of long-term, unresolved grief. In fact, there are several: complicated grief, traumatic grief, complex bereavement, prolonged grief, extended grief, abnormal grief, exaggerated grief, and pervasive grief disorder. If you feel 'stuck' after experiencing the death of a loved one, even if much time has passed, this book is for you.With exercises, journal prompts, and rituals that will further help readers along their grief path, The Long Grief Journey is designed to educate, support, and coach you to rekindle a desire to live life fully, all while still cherishing and embracing the memories of your loved one.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781728262666

Titel
The Long Grief Journey : How Long-Term Unresolved Grief Can Affect Your Mental Health and What to Do about It
Autor
Pamela D Blair
Verlag
Sourcebooks Feb 2023
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1728262666
ISBN-13
9781728262666
Artikelgewicht
384 Gramm
Abmessungen
208x137x30 mm

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