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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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268 pages. 9.00x7.00x1.00 inches. In Stock.
Bestandsnummer des Verkäufers x-1118774582
- Titel
- Living Wheat-Free for Dummies
- Autor
- Gregory, Rusty/ Chasen, Alan
- Verlag
- For Dummies
- Veröffentlichungsjahr
- 2014
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1118774582
- ISBN-13
- 9781118774588
- Artikelgewicht
- 0,52 Kilogramm
Your trusted guide to living wheat-free
Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic―and its elimination is key to dramatic weight loss and optimal health. Living Wheat-Free For Dummies exposes the harmful effects of wheat/grains, sugar, and vegetable oils and provides you with a user-friendly, step-by-step plan to navigate a new, wheat/grain-free lifestyle.
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If you're looking to adopt a wheat/grain-free diet and lifestyle, this hands-on, friendly guide has you covered.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Rusty Gregory has a master’s degree in kinesiology and runs a personal training studio. He is an active contributor to dailyRX.com, an emerging leader in publishing health news for consumers, and is the author of Self-Care Reform: How to Discover Your Own Path to Good Health. Alan Chasen has a degree in kinesiology and has run a personal training studio since 1989. He advises his clients on exercise, proper nutrition, and general well-being.
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