The Little Book of Mindfulness: Tips, Techniques and Quotes for a More Centred, Balanced You
Pickup, Gilly
ISBN 10: 178685967X ISBN 13: 9781786859679
Verlag: Summersdale, 2019
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Hardcover
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Inhaltsangabe:
Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life.
Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.
Über die Autorin bzw. den Autor: Gilly Pickup is a journalist, travel writer, author and photographer. She has had many hundreds of features published in national and regional newspapers and has a personal interest in Mind Body Spirit topics.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: The Little Book of Mindfulness: Tips, ...
Verlag: Summersdale
Erscheinungsdatum: 2019
Einband: Hardcover
Zustand: Very Good
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The Little Book of Mindfulness: Tips, Techniques and Quotes for a More Centred, Balanced You
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