The Little Book of Mindfulness : An Introduction to the Art of Being Present

Sprache: Englisch

Verlag: Summersdale Publishers Jul 2025, 2025

1837996245 / 9781837996247

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Artikel dieses Verkäufers ansehen
Softcover

Zustand: Neu

EUR 11,74

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
Kostenlose Rückgaben innerhalb von 30 Tagen

Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - Discover inner peace and transform your daily life with this essential guide to practicing mindfulness and embracing the present moment. The modern world can be stressful, but rest assured - this therapeutic guide to the practice of mindfulness will help you find stillness, calm and gratitude in every day Rooted in Buddhist and Hindu traditions, the concept of mindfulness is centred around being present in the moment and fully aware of your thoughts. Whether nurtured through meditation and body scans, or by simply paying greater attention to what enters your mind as you walk, eat or wash-up, mindfulness is a practice that everyone can benefit from. Within these pages, you will find: - Fascinating facts on the history of mindfulness, from its origins in Hinduism and Buddhism to its use within the modern well-being industry - Mindfulness techniques to improve your physical and mental health - Step-by-step exercises and actionable advice on how to integrate mindfulness into your everyday life - Thought-provoking quotes to help you appreciate life's small wonders Taking the time to be fully present can change your perspective on life for good. By learning the methods, origins and evolution of this beautiful practice, you can start to live a more mindful life in a way that suits you best.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781837996247

Titel
The Little Book of Mindfulness : An Introduction to the Art of Being Present
Autor
Lydia Levine
Verlag
Summersdale Publishers Jul 2025
Veröffentlichungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1837996245
ISBN-13
9781837996247
Artikelgewicht
144 Gramm
Abmessungen
146x103x12 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shop-Beschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574