Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Sie wollen mehr leisten - im Beruf, im Sport, im Alltag Sie sind also ein Gewinner-Typ und denken nicht nur an Life-Balance Dann wurde dieses Buch f�r Sie geschrieben! Es richtet sich n�mlich an Menschen aller Altersgruppen, an Frauen, M�nner und Eltern von Kindern mit einem gemeinsamen Wunsch: Noch leistungsf�higer zu werden bzw. leistungsf�hig zu bleiben.Leistung l�sst sich in allen Bereichen steigern, falls man wei�, wie. Die Autoren zeigen Ihnen unterschiedliche Wege zum Erfolg. Zahlreiche praktische Anleitungen helfen Ihnen k�rperlich und mental st�rker, einfach besser zu werden. Die Informationen stammen von anerkannten Experten aus allen Fachrichtungen.Dabei helfen nicht nur wissenschaftlich erprobte Trainingsmethoden, Ern�hrungstipps oder Hinweise auf erlaubte, leistungsf�rdernde Substanzen. Lesen Sie auch, wie man leistungsmindernde Situationen bestm�glich meistert: zum Beispiel Verletzungen, �bergewicht, Anf�lligkeit f�r Infektionen, chronische Krankheiten wie Rheuma, Herzschw�che, Schlaflosigkeit, H�r- oder Sehprobleme, Sexualst�rungen oder seelischen Kummer.Gro�en Einfluss auf Leistung und damit Erfolg hat �brigens laut Studien das Aussehen! Fachleute informieren Sie �ber moderne Mittel und Methoden zur Verbesserung - von Kosmetiktipps �ber 'unblutige' medizinische Ma�nahmen bis zu Sch�nheitsoperationen.Sonderkapitel sind den Frauen ('Speziell f�r SIE') und den Autofahrern gewidmet. Hier gelten in einigen Bereichen andere Voraussetzungen, auf die gezielt eingegangen wird.Leistung lohnt sich - mit diesem Ratgeber kommen Sie leichter und rascher an Ihr Ziel!

Bestandsnummer des Verk�ufers 9783662701225

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Bibliografische Details

Titel

Leistung lohnt sich : Wie Sie in allen Lebensbereichen besser, st�rker und erfolgreicher werden

Verlag

Springer-Verlag Gmbh Apr 2025

Erscheinungsjahr

2025

Sprache

Deutsch

ISBN-10

3662701227

ISBN-13

9783662701225

Einband

Taschenbuch

Zustand

Neu

Verk�uferkataloge

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Sie wollen mehr leisten – im Beruf, im Sport, im Alltag? Sie sind also ein Gewinner-Typ und denken nicht nur an Life-Balance? Dann wurde dieses Buch f�r Sie geschrieben! Es richtet sich n�mlich an Menschen aller Altersgruppen, an Frauen, M�nner und Eltern von Kindern mit einem gemeinsamen Wunsch: Noch leistungsf�higer zu werden bzw. leistungsf�hig zu bleiben.

Leistung l�sst sich in allen Bereichen steigern, falls man wei�, wie. Die Autoren zeigen Ihnen unterschiedliche Wege zum Erfolg. Zahlreiche praktische Anleitungen helfen Ihnen k�rperlich und mental st�rker, einfach besser zu werden. Die Informationen stammen von anerkannten Experten aus allen Fachrichtungen.

Dabei helfen nicht nur wissenschaftlich erprobte Trainingsmethoden, Ern�hrungstipps oder Hinweise auf erlaubte, leistungsf�rdernde Substanzen. Lesen Sie auch, wie man leistungsmindernde Situationen bestm�glich meistert: zum Beispiel Verletzungen, �bergewicht, Anf�lligkeit f�r Infektionen, chronische Krankheiten wie Rheuma, Herzschw�che, Schlaflosigkeit, H�r- oder Sehprobleme, Sexualst�rungen oder seelischen Kummer.

Gro�en Einfluss auf Leistung und damit Erfolg hat �brigens laut Studien das Aussehen! Fachleute informieren Sie �ber moderne Mittel und Methoden zur Verbesserung – von Kosmetiktipps �ber „unblutige“ medizinische Ma�nahmen bis zu Sch�nheitsoperationen.

Sonderkapitel sind den Frauen („Speziell f�r SIE“) und den Autofahrern gewidmet. Hier gelten in einigen Bereichen andere Voraussetzungen, auf die gezielt eingegangen wird.

Leistung lohnt sich – mit diesem Ratgeber kommen Sie leichter und rascher an Ihr Ziel!

�ber die Autorin bzw. den Autor

Prof. Dr. med. Wolfgang Exel, FA f�r Allgemeinmedizin, ehemaliger Chefredakteur der Krone-Gesundheitsredaktion und ehemaliger Chefredakteur der Fachmedien �rzte Krone, Apotheker Krone und Zahn Krone

Univ.Prof. Dr. med. Norbert Bachl, FA f�r medizinische Leistungsphysiologie, Institut f�r Sportwissenschaften, Universit�t Wien

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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