Kick Ass - Das alternative Workout

Potente, Franka und Karsten Schellenberg:

ISBN 10: 344239161X ISBN 13: 9783442391615

Verlag: Mosaik, 2009

Sprache: Deutsch

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160 Seiten Goldmann - 1. Auf. 2009 : Franka Potente - Perfect tb + �bungs Poster WL-Z3QE-SI4H Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 621.

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Bibliografische Details

Titel

Kick Ass - Das alternative Workout

Verlag

Mosaik

Erscheinungsjahr

2009

Sprache

Deutsch

ISBN-10

344239161X

ISBN-13

9783442391615

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Wie neu

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Rese�a del editor

Franka Potente und Karsten Schellenberg: Das Power-Duo!

"Ich bin nicht besonders diszipliniert, was Sport angeht. Leider. Zumindest nicht immer."Wie schafft Franka es dennoch, schlank und fit zu bleiben? Die Schauspielerin und der Personal Trainer Karsten Schellenberg zeigen in ihrem Buch einfache, unkomplizierte �bungen, f�r die h�chstens mal ein Handtuch oder ein Stuhl ben�tigt wird; man muss nirgendwo extra hingehen, muss sich nicht aufw�ndig verkleiden, kosten tut's auch nix. Au�erdem wird erkl�rt, wie man sich mit unkomplizierter Kost gesund und kalorienarm ern�hren kann. � Franka Potente - Weltstar seit "Lola rennt" � L�ssig einfache aber effektive �bungen � Trend Body-Gym: Training an jedem Ort und ohne Ger�te � Fotos von Starfotograf Jim Rakete

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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