Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollst�ndigem Text und s�mtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz k�nnen fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umst�nden starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

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Bibliografische Details

Titel: Kick Ass - Das alternative Workout
Verlag: Mosaik bei Goldmann
Erscheinungsjahr: 2009
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 344239161X
ISBN-13: 9783442391615
Einband: Hardcover
Zustand: acceptable

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Rese�a del editor

Franka Potente und Karsten Schellenberg: Das Power-Duo!

"Ich bin nicht besonders diszipliniert, was Sport angeht. Leider. Zumindest nicht immer."Wie schafft Franka es dennoch, schlank und fit zu bleiben? Die Schauspielerin und der Personal Trainer Karsten Schellenberg zeigen in ihrem Buch einfache, unkomplizierte �bungen, f�r die h�chstens mal ein Handtuch oder ein Stuhl ben�tigt wird; man muss nirgendwo extra hingehen, muss sich nicht aufw�ndig verkleiden, kosten tut's auch nix. Au�erdem wird erkl�rt, wie man sich mit unkomplizierter Kost gesund und kalorienarm ern�hren kann. � Franka Potente - Weltstar seit "Lola rennt" � L�ssig einfache aber effektive �bungen � Trend Body-Gym: Training an jedem Ort und ohne Ger�te � Fotos von Starfotograf Jim Rakete

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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