Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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Bibliografische Details

Titel: Intervallfasten: Durch intermittierendes fasten langfristig, schnell, gesund und effektiv Fett verbrennen inkl. Bonus 14 Tage Plan f�r maximalen Erfolg
Verlag: Independently published
Erscheinungsjahr: 2019
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 1097485277
ISBN-13: 9781097485277
Einband: Softcover
Zustand: very good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

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★ Du willst eine gro�e Auswahl an Rezepten f�r die verschiedensten Intervall-Methoden?
★ Du willst nie wieder am Jo-Jo Effekt teilhaben?
★ Du willst wissen, wie du Intervallfasten auch mit Kraftsport kombinieren kannst?
★ Du willst Tipps und Tricks wie du erfolgreich mit Intervallfasten werden kannst?

Dann ist dieser Intervallfasten Ratgeber genau das Richtige f�r dich!

Dieser Ratgeber ist speziell f�r Einsteiger sowie auch Fortgeschrittene, mit dem jeder seine Ziele erreichen kann. Ob du nur ein paar Kilos loswerden oder deine Gesundheit auf Vordermann bringen m�chtest - das ist alles machbar mit diesem Buch!

In diesem Buch erf�hrst du alles, was du f�r die Durchf�hrung des Intervallfastens wissen musst , was du unbedingt beachten solltest, um gesund und effektiv anzukommen.

Das bekommst du alles mit an die Hand f�r deinen Erfolg:

★ Eine Einf�hrung rund um das Thema Intervallfasten!
★ Leckere Fleisch, Salat, Gem�se, Fisch und Obst Rezepte f�r alle Intervallfasten Methoden
★ Warum viele bei dieser Herausforderung scheitern
★ Wie du Superfoods und Powerfoods verwenden kannst
★ 7 verschiedene Intervallfasten Methoden im Detail
★ Welche Rolle Muskelaufbau mit Intervallfasten einnimmt

Wer sind die Food Experts?

Food Experts ist ein Team von Menschen, die Experten Know-How im Bereich Ern�hrung und nat�rlich auch mit Fasten aufweisen. Sie wissen ganz genau, worauf es zu achten gilt, was funktioniert und was man unterlassen sollte.

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Rese�a del editor

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