Intermittent Fasting: This Book Includes: Intermittent Fasting and Ketogenic Diet + Intermittent Fasting for Women - The complete Beginners guide for weight loss with recipes for health watchers
Sprache: Englisch
Verlag: Yuri Tufano, 2020
- Softcover
- Neu

Anbieter: Redux Books, Grand Rapids, MI, USARedux Books
Verkäufer:in bei ZVAB seit 1. Februar 2006
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- Titel
- Intermittent Fasting: This Book Includes: Intermittent Fasting and Ketogenic Diet + Intermittent Fasting for Women - The complete Beginners guide for weight loss with recipes for health watchers
- Autor
- Smooren, John
- Verlag
- Yuri Tufano
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Zustand
- New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1913978540
- ISBN-13
- 9781913978549
- Artikelgewicht
- 14 Unzen
- Abmessungen
- 6x0x9
THE ULTIMATE INTERMITTENT FASTING DIET
This set includes two most powerful collection of books that will help you to boost your life: Intermittent Fasting and Ketogenic Intermittent Fasting for Women
Are you looking for a way to lose weight?
Are you tired of dieting, restricting the foods you eat, calorie counting, measuring, and weighing?
Have you tried a ton of different diet programs, but you still can't figure out how to get it to work for you?
Are you tired of measuring out portions, working out like crazy, and trying to get things to work out for you-without seeing any of the results that are promised?
Millions of Americans have tried out a diet plan at one time or another-yet they fall off because they don't see the results, or the plan is too hard for them to keep up with.
They think that something must be wrong with them or that they are just stuck with the weight forever and that there is nothing they can do to make it better.
Intermittent fasting may be the answer that you are looking for! Instead of having to constantly watch how much food you eat and only being restricted to certain foods, you will focus more on the amount of time for your eating window and for your fasting window.
Yes, you still need to eat healthily and make sure that you are not just eating junk and empty calories-but as long as you eat healthily and get in lots of healthy nutrients, intermittent fasting can be a great way to help you lose weight and feel great.
In this guidebook, we will spend time talking about the basics of intermittent fasting and the steps that you need to take in order to get started on this kind of fasting in your life.
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