The Inflammation Code : Unlock Your True Healing Potential with the Power of Ayurvedic Superspices and Elemental Design

Sprache: Englisch

Verlag: Hay House Feb 2026, 2026

140199699X / 9781401996994

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - This is a comprehensive guide that combines ancient wisdom with modern scientific research to provide a holistic, customizable approach to addressing inflammation, the root cause of numerous health issues, through the power of 'super herbs,' diet and lifestyle modifications, and mind-body practices. From Dr. Shivani Gupta, an Ayurvedic practitioner with over 20 years of experience, comes a holistic and multidimensional guide to addressing inflammation, the root cause of numerous health issues. The book presents a unique blend of Ayurvedic principles and modern scientific insights. Unlike traditional health guides that focus solely on diet or exercise, The Inflammation Code covers topics like the mind-body connection, circadian rhythms, gut health, stress management, and detoxification. Dr. Gupta's expertise in Ayurveda allows her to offer practical, customizable solutions tailored to each individual's unique mind-body constitution (or dosha). Through engaging narratives, insightful explanations, and easy-to-follow instructions, readers will learn how to harness the power of 'super herbs' and spices, adopt an anti-inflammatory diet, optimize circadian rhythms, and cultivate a balanced lifestyle. With a focus on prevention and holistic healing, The Inflammation Code empowers readers to take control of their health and overcome inflammatory conditions naturally, without relying solely on pharmaceuticals.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781401996994

Titel
The Inflammation Code : Unlock Your True Healing Potential with the Power of Ayurvedic Superspices and Elemental Design
Autor
Shivani Gupta
Verlag
Hay House Feb 2026
Veröffentlichungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
140199699X
ISBN-13
9781401996994
Artikelgewicht
386 Gramm
Abmessungen
226x152x28 mm

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