Immune Resilience : The Breakthrough Plan to Protect Your Body and Fight Disease

Romilly Hodges

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Sprache: Englisch

Verlag: Headline Publishing Group Apr 2022, 2022

1472295307 / 9781472295309

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Your ability to fight off infections and viruses is determined by your immune system. It may be that you fall ill more frequently than those around you. But this is not something you just have to live with - your immune resilience can be improved.Clinical nutritionist Romilly Hodges offers science-based nutritional and lifestyle advice on how to build your immune resilience.Exploring how our bodies protect us from disease, Immune Resilience will allow you to identify ways you can build your body's defences. A personalised programme covering diet, lifestyle and stress will help you achieve this. Did you know that sleep is connected to immune memory And that good germs increase your immunity You can even undertake exercises that boost immunity.With healthy recipes, a supplements guide and information on specific infections, Immune Resilience allows you to take control of your health.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781472295309

Titel
Immune Resilience : The Breakthrough Plan to Protect Your Body and Fight Disease
Autor
Romilly Hodges
Verlag
Headline Publishing Group Apr 2022
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1472295307
ISBN-13
9781472295309
Artikelgewicht
512 Gramm
Abmessungen
235x153x49 mm

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