The Hydration Trap : Why You're Drinking Plenty of Water and Still Struggling With Bloating, Constipation, and Dry Skin After 50
Sprache: Englisch
Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026, 2026
- Softcover
- Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006
Zustand: Neu
EUR 30,58
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Neuware - You are drinking the water. The bottle is always full. And you still wake with a dry mouth, a heavy lower belly, and the sense that none of it is landing.At fifty-four, that was the author's day. Painful constipation. Headaches that would not shift. Fine lines that seemed to deepen overnight. Broken sleep from nighttime trips to the bathroom, and a mouth that was still dry in the morning. More water went in. Comfort did not follow.This book is about that paradox. Your gut is not a pipe you pour more liquid down. Its comfort depends on a conversation between timing, warmth, minerals, the gut lining, and the day you actually live. Traditional Ayurvedic observation and modern physiology are set side by side, in plain language, so you can see why 'drink more' so often fails after 50.Inside, you will find: - The volume trap. Why flooding the system, especially with cold liquid on an empty stomach, can leave digestion duller, not clearer.- Three pictures of one chain. How gas and fullness, dry compacted stool, and straining on the toilet often belong to the same day, not three separate faults.- The drinks that look like hydration. How sugary and fizzy drinks can hold water in the gut and add to the bloat.- A clearer line on fats and powders. Why eating a little gentle fat is not the same as the fuel your gut microbes make, and why everyday water does not need a miracle electrolyte mix.- A day you can live. Morning warmth, a real midday meal, a drink within reach, and an earlier, lighter evening, adjusted to your life and never in place of your clinician's advice.- A free printable 3-Day Observation Log, so you can see your own patterns instead of guessing.You do not have to live in a chronic internal drought. And you do not have to turn every glass into a science experiment. Learn to tell fluid from fat, timing from volume, and a dry day from a broken metabolism. Then build a rhythm your body can settle into.This book is educational. It is not medical advice, and it does not diagnose or treat any condition.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9798177897035
- Titel
- The Hydration Trap : Why You're Drinking Plenty of Water and Still Struggling With Bloating, Constipation, and Dry Skin After 50
- Autor
- Raymond Koekemoer
- Verlag
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- Neu
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798177897035
- Illustrator
- Google, Gemini; Anthropic, Claude
- Artikelgewicht
- 104 Gramm
- Abmessungen
- 229x152x4 mm
- Serie
- Buch 1 von 1: The Hydrated Gut
You are drinking the water. The bottle is always full. And you still wake with a dry mouth, a heavy lower belly, and the sense that none of it is landing.
At fifty-four, that was the author’s day. Painful constipation. Headaches that would not shift. Fine lines that seemed to deepen overnight. Broken sleep from nighttime trips to the bathroom, and a mouth that was still dry in the morning. More water went in. Comfort did not follow.
This book is about that paradox. Your gut is not a pipe you pour more liquid down. Its comfort depends on a conversation between timing, warmth, minerals, the gut lining, and the day you actually live. Traditional Ayurvedic observation and modern physiology are set side by side, in plain language, so you can see why “drink more” so often fails after 50.
Inside, you will find:
- The volume trap. Why flooding the system, especially with cold liquid on an empty stomach, can leave digestion duller, not clearer.
- Three pictures of one chain. How gas and fullness, dry compacted stool, and straining on the toilet often belong to the same day, not three separate faults.
- The drinks that look like hydration. How sugary and fizzy drinks can hold water in the gut and add to the bloat.
- A clearer line on fats and powders. Why eating a little gentle fat is not the same as the fuel your gut microbes make, and why everyday water does not need a miracle electrolyte mix.
- A day you can live. Morning warmth, a real midday meal, a drink within reach, and an earlier, lighter evening, adjusted to your life and never in place of your clinician’s advice.
- A free printable 3-Day Observation Log, so you can see your own patterns instead of guessing.
You do not have to live in a chronic internal drought. And you do not have to turn every glass into a science experiment. Learn to tell fluid from fat, timing from volume, and a dry day from a broken metabolism. Then build a rhythm your body can settle into.
This book is educational. It is not medical advice, and it does not diagnose or treat any condition.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 7 bis 10 Werktage | 5 bis 7 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Zahlungsarten
- Banküberweisung
- PayPal
- Vorauskasse
Shopbeschreibung
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spezialisierung
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574
Verkaufsbedingungen
Impressum
Gesetzliche Anbieterkennung:
AHA-BUCH GmbH
diese vertreten durch den Geschäftsführer Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Deutschland
Telefon: 055639996039
Telefax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
eingetragen im Handelsregister des Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Alternative Streitbeilegung:
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/odr.
Wir sind seit 25.05.2018 Mitglied der Initiative "FairCommerce".
Nähere Informationen hierzu finden Sie unter www.fair-commerce.de.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Wir liefern Lagerartikel innerhalb von 24 Stunden nach Erhalt der Bestellung aus.
Barsortimentsartikel, die wir über Nacht geliefert bekommen, am darauffolgenden Werktag.
Unser Ziel ist es Ihnen die Artikel in der ökonomischten und effizientesten Weise zu senden.