Helping Your Anxious Child: A Step-by-Step Guide for Parents
Ronald Rapee,Ann Wignall,Susan Spence,Heidi Lyneham,Vanessa Cobham
Sprache: Englisch
Verlag: New Harbinger Publications, 2008
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Book Express (NZ), Shannon, NeuseelandBook Express (NZ)
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296 pages. Most children are afraid of the dark. Some fear monsters under the bed. But a t least ten percent of children have excessive fears and worries?phobias, sepa ration anxiety, panic attacks, social anxiety, or obsessive-compulsive disorder? ??that can hold them back and keep them from fully enjoying childhood. If your c hild suffers from any of these forms of anxiety, the program in this book offers practical, scientifically proven tools that can help.Now in its second e dition, Helping Your Anxious Child has been expanded and updated to include the latest research and techniques for managing child anxiety. The book offers prove n effective skills based in cognitive behavioral therapy (CBT) to aid you in hel ping your child overcome intense fears and worries. You'll also find out how to relieve your child's anxious feelings while parenting with compassion.Ins ide, you will learn to: * Help your child practice ?detective thinking? ?? to recognize irrational worries * What to do when your child becomes frig htened * How to gently and gradually expose your child to challenging situat ions * Help your child learn important social skillsThis book has bee n awarded The Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit?an award bestowed on outstanding self-help books that are consistent with cognitive behavioral therapy (CBT) principles and that incorporate scientif ically tested strategies for overcoming mental health difficulties. Used alone o r in conjunction with therapy, our books offer powerful tools readers can use to jump-start changes in their lives.…
Bestandsnummer des Verkäufers 2859bn
- Titel
- Helping Your Anxious Child: A Step-by-Step Guide for Parents
- Autor
- Ronald Rapee,Ann Wignall,Susan Spence,Heidi Lyneham,Vanessa Cobham
- Verlag
- New Harbinger Publications
- Veröffentlichungsjahr
- 2008
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1572245751
- ISBN-13
- 9781572245754
- Ausgabe
- 2. Auflage
- Abmessungen
- 14.6cm x 1.9cm x 22.9cm
- Verkäuferkataloge
- Health
Most children are afraid of the dark. Some fear monsters under the bed. But at least ten percent of children have excessive fears and worries—phobias, separation anxiety, panic attacks, social anxiety, or obsessive-compulsive disorder—that can hold them back and keep them from fully enjoying childhood. If your child suffers from any of these forms of anxiety, the program in this book offers practical, scientifically proven tools that can help.
Now in its second edition, Helping Your Anxious Child has been expanded and updated to include the latest research and techniques for managing child anxiety. The book offers proven effective skills based in cognitive behavioral therapy (CBT) to aid you in helping your child overcome intense fears and worries. You'll also find out how to relieve your child's anxious feelings while parenting with compassion.Inside, you will learn to:
- Help your child practice “detective thinking” to recognize irrational worries
- What to do when your child becomes frightened
- How to gently and gradually expose your child to challenging situations
- Help your child learn important social skills
This book has been awarded The Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit—an award bestowed on outstanding self-help books that are consistent with cognitive behavioral therapy (CBT) principles and that incorporate scientifically tested strategies for overcoming mental health difficulties. Used alone or in conjunction with therapy, our books offer powerful tools readers can use to jump-start changes in their lives.
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