Health and Happiness for a Longer Life: A Guide To Staying Young
Sprache: Englisch
Verlag: Authorhouse, 2011
- Softcover
- Neu
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 25. März 2015
Zustand: Neu
EUR 10,35
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung vom Verkäufer
In.
Bestandsnummer des Verkäufers ria9781456724191_new
- Titel
- Health and Happiness for a Longer Life: A Guide To Staying Young
- Autor
- Godoy, Tadeu
- Verlag
- Authorhouse
- Veröffentlichungsjahr
- 2011
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1456724193
- ISBN-13
- 9781456724191
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Auszug. © Genehmigter Nachdruck. Alle Rechte vorbehalten.
HEALTH AND HAPPINESS FOR A LONGER LIFE
A guide to staying youngBy Tadeu GodoyAuthorHouse
Copyright © 2011 Tadeu GodoyAll right reserved.
ISBN: 978-1-4567-2419-1
Contents
Preface............................................................................xiLife is the Victory Prize..........................................................1The Biological Limit of Life.......................................................3Longevity Depends on a Healthy and Happy Life......................................6Analysis of Lifestyle..............................................................8Analysis of the State of Health....................................................11Knowing, Liking, and Caring for the Body...........................................14Taking Care of the Body............................................................18Basic Care for a Healthy Body......................................................21Exercise: An Indispensable Factor for Those who Value the Body.....................29Do Idleness and Inactivity Speed up the Aging Process?.............................31Does Exercising Help Maintain Youth?...............................................34The Importance of Exercise For Health and Physical Vigor...........................37Concepts of Health and Vitality....................................................39Nutrition: Fountain of Life, Health, and Energy....................................42Energy Depends on Adequate Food and Physical Activity..............................45Vitamins: Health and Balance For the Metabolism....................................47An Adequate Diet...................................................................49A Controlled Diet..................................................................52My Nutritional Program.............................................................55The Consequences of Nervous Tension................................................58Worry, Anxiety and Depression: Poison for Health...................................61Ill Humor: Agent of Early Aging....................................................65Youth: Phase or State of the Individual Spirit?....................................68An Undisciplined Life Accelerates Aging............................................71Avoidable Vices Damage the Body....................................................74Results of an Undisciplined Life...................................................77Ten Principles for Prolonging Youth and Life.......................................81Conditions for a Peaceful, Healthy, and Long Life..................................83A Harmonious, Healthy, and Happy Life..............................................87Is It Possible to Live a Serene and Pleasant Old Age?..............................94Personal Judgment at Life's End....................................................97Commentaries.......................................................................101About the Author...................................................................105
Chapter One
Life is the Victory PrizeThe formation of the human being, at the beginning of its life in its mother's womb, is something that transcends human intelligence. It can be considered a supernatural phenomenon, for it is a divine gift that all human beings had the privilege of receiving one day, according to the will of the Creator of the Universe.
The story of a human life has its beginning at that moment, when two seeds, attracted by a supernatural force, consummate the ritual of conception.
My story, since the day that my biological self began formation, is the same as all human beings. We were generated in the same way, and have the same similarities, both physical and emotional.
If this is true, why then do we not equally enjoy lives of abundant health, peace, joy, and happiness? Why is it that so many people are unable to achieve the peace and happiness to which we all have a right? My objective in narrating my story from the beginning is that, before I finish, all who read it will be able to open their minds to a new reality, and to see the light that signals the straight path to a healthy and happy life. My story, since its beginning, is the fantastic story of every human being.
A very long time ago – I don't remember when or where – I heard the voice of a great power saying to me, "You are going on a fantastic journey, where you will live incredible experiences in a land of wonders. There you will have every imaginable chance to enjoy a pleasurable life, as well as the opportunity to achieve another prize; that is, to live in yet another place called Paradise. But in order to go on this trip, you will have to compete in a big race, and there will be just one victor. Those who do not pass the finish line will not win the great prize."
Suddenly I heard something like an explosion, and there I was, running, running, running ... All around me beings similar to myself were running desperately, trying to pass me. Several times many were able to. Time accelerated and my strength began to wane. The groans of the competitors were deafening, and it was clear that there were millions of us.
Motivated by an ardent desire to go on this great journey, and aware that if I did not win, I would not live, a mysterious force pushed me onwards. And when I thought that I could go no further, there I was, nearing the finish line, the mark that would be the beginning of the great journey. I strained forward with all of my strength, until I broke through ... I was embraced by something that received me warmly. It was my mother's egg. My soul quaked and my voice rang out, "I did it! I won! I am the champion!"
In this state of spirit, overcome by exhaustion, I don't remember whether I fainted or whether I slept. When I came back to consciousness, something extraordinary was happening. My body was being transformed. I could see my little feet forming into shapes, as well as the fingers on my hands. I rubbed my face and could sense that a great transformation had occurred in my body.
Time passed and I observed that my body continued being transformed, growing. Then at a certain point I saw a great brightness, and strange and huge beings all around me. I looked at my body and perceived that I looked like them.
I was afraid, and I remember that I cried a lot. Someone said, "It's a boy!", and everyone was smiling with joy. The miracle of life was consummated. The one whose egg had received me took me in her arms, and, smiling, said gently, "My dear son, welcome to life! Congratulations, Champion! You're the best, you're the victor! You are a victor at birth! I promise that I will do everything possible to make this fantastic voyage, called life, sublime and victorious until the end, until the day that the Creator calls you to give you the crown of glory."
This is a fictitious story about the beginning of life. But I am sure that it is not imaginary: I was, indeed, born a victor! Each one of us human beings is born a victor, for among millions of sperms we were the ones who won the race, had the great privilege of being conceived, and won the grand victory prize, called LIFE.
Chapter Two
The Biological Limit of LifeMany researchers have proven that the human being is biologically able to live 120 years of age. And if it is possible to reach such an age, we could conclude, as well, that it should be probable that we reach at least 70 to 90% of this period with good health...
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Ria Christie Collections
Uxbridge, Vereinigtes Königreich
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 25. März 2015
Versandkosten von Vereinigtes Königreich nach USA
| Artikel | 6 bis 12 Werktage | 6 bis 12 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 13,15 | EUR 13,15 |
Zahlungsarten
Shop-Beschreibung
Hello! Ria Christie Collections is an online venture that was initially set up in 2012 to sell books. We do not have a physical high street store. We are professional online booksellers. We only sell brand new books in perfect condition that we source from various suppliers and the publishers. Primarily, our aim is to provide an excellent service to all our customers. We always work as a team to achieve this. Our other objectives are to: 1. Ensure that all our products reach their destination quickly in a safe and secure manner 2. Answer to all our customer queries within 24 hours 3. Ensure that our customers are happy with their purchases 4. Provide all the items at a competitive price 5. Always listen to our customers Ria Christie Collections is not a registered company. It is a Sole Trader venture. Other key information is shown below: Contact Person Name: Rakesh Luchmun (Mr) Storefront Name: Ria Christie Collections Place of Establishment Address: Suite B; ARUN House; ARUN Building Arundel Road Uxbridge UB8 2RR United Kingdom E-Mail Address: riachristie@hotmail.co.uk VAT Number: GB 160 5650 25 We always work hard and aim to comply with all of Abebooks Policies. If you have any issues, please do not hesitate to write to us whether before or after a purchase. We promise to reply to you promptly and, in any case, within 24 hours. Thank you kindly! Yours sincerely Mr Rakesh Luchmun (Founder) and the Ria Christie Collections Team…
Spezialisierung
Educational books, Textbooks, Fiction, Non- fictionUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Ryefield Investments Limited
175 Pield Heath Road
Uxbridge, Vereinigtes Königreich UB8 3NL
Verkaufsbedingungen
All Returns and Refund are as per Abebooks policies.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Ria Christie Collections, Uxbridge, United Kingdom, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Orders usually ship within 2 business days. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required. Thank you!