The Harvard Medical School Guide to Yoga : 8 Weeks to Strength, Awareness, and Flexibility
Wei, Marlynn, Groves, James E.
ISBN 10: 0738219363 ISBN 13: 9780738219363
Verlag: Grand Central Publishing, 2017
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Inhaltsangabe:
In partnership with Harvard Health Publications: a simple, scientifically-based, 8-week yoga program that integrates the physical postures of yoga with self-reflection, yoga breathing, teachings, and meditation for overall health and wellness.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Marlynn Wei, MD, JD, is a board-certified psychiatrist, certified yoga teacher, and writer. She began practicing yoga in 2008 during her residency training at Harvard Medical School and completed her 200-hour Yoga Alliance teacher certification. Dr. Wei integrates principles of yoga into her work with clients with anxiety and depression, using a holistic approach of psychotherapy, meditation, yoga, and mindfulness.
James E. Groves, MD, is a psychiatrist at Massachusetts General Hospital and Associate Professor of Psychiatry at Harvard Medical School. A psychotherapist for more than four decades, he practices psychotherapy, supervises psychiatry and psychology trainees, and offers tutorials in literature and psychiatry.
marlynnweimd.com
harvardguidetoyoga.com
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Bibliografische Details
Titel: The Harvard Medical School Guide to Yoga : 8...
Verlag: Grand Central Publishing
Erscheinungsdatum: 2017
Einband: Softcover
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The Harvard Medical School Guide to Yoga: 8 Weeks to Strength, Awareness, and Flexibility
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Verlag:
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Harvard Medical School Guide to Yoga | 8 Weeks to Strength, Awareness, and Flexibility
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Harvard Medical School Guide to Yoga | 8 Weeks to Strength, Awareness, and Flexibility | Marlynn Wei (u. a.) | Taschenbuch | Da Capo Lifelong Books | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2017 | Hachette Book Group | EAN 9780738219363 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu. Artikel-Nr. 102872439
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