The How of Happiness : A New Approach to Getting the Life You Want

Sonja Lyubomirsky

10.640 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Random House Dez 2008, 2008

0143114956 / 9780143114956

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Learn how to achieve the happiness you deserve'A guide to sustaining your newfound contentment.'Psychology Today'Lyubomirsky's central point is clear: a significant portion of what is called happiness . . . is up for grabs. Taking some pages out of the positive psychology playbook, she coaches readers on how to snag it.'The New York Review of BooksYou see here a different kind of happiness book. The How of Happiness is a comprehensive guide to understanding the elements of happiness based on years of groundbreaking scientific research. It is also a practical, empowering, and easy-to-follow workbook, incorporating happiness strategies, excercises in new ways of thinking, and quizzes for understanding our individuality, all in an effort to help us realize our innate potential for joy and ways to sustain it in our lives. Drawing upon years of pioneering research with thousands of men and women, The How of Happiness is both a powerful contribution to the field of positive psychology and a gift to people who have sought to take their happiness into their own hands.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780143114956

Titel
The How of Happiness : A New Approach to Getting the Life You Want
Autor
Sonja Lyubomirsky
Verlag
Random House Dez 2008
Erscheinungsjahr
2008
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0143114956
ISBN-13
9780143114956
Artikelgewicht
487 Gramm
Abmessungen
215x139x21 mm

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