ISBN 10: 159463243X / ISBN 13: 9781594632433
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Über diesen Titel:

Bewertung (bereitgestellt von Goodreads):
3,56 durchschnittlich
(900 Bewertungen)

Inhaltsangabe: This is not just another happiness book. In "Happiness by Design," happiness and behavior expert Paul Dolan combines the latest insights from economics and psychology to illustrate that in order to be happy we must behave happy Our happiness is experiences of both pleasure and purpose over time and it depends on what we actually pay attention to. Using what Dolan calls deciding, designing, and doing, we can overcome the biases that make us miserable and redesign our environments to make it easier to experience happiness, fulfilment, and even health. With uncanny wit and keen perception, Dolan reveals what we can do to find our unique optimal balance of pleasure and purpose, offering practical advice on how to organize our lives in happiness-promoting ways and fresh insights into how we feel, including why: Having kids reduces pleasure but gives us a massive dose of purpose Gaining weight won t necessarily make us unhappier, but being too ambitious might A quiet neighborhood is more important than a big house Vividly rendering intriguing research and lively anecdotal evidence, "Happiness by Design" offers an absorbing, thought-provoking, new paradigm for readers of "Stumbling on Happiness "and "The How of Happiness.""

Inhaltsangabe: As a Professor of Behavioural Science at the London School of Economics, Dolan conducts original research into the measurement of happiness and its causes and consequences, including the effects of our behaviour. Here he creates a new outlook on the pursuit of happiness - it's not just how you feel, it's how you act. Happiness by Design shows that being happier requires us to actively re-design our immediate environment. Enough has been written on how to think happy. Happiness by Design is about how to behave happy and how to incorporate the most recent research findings into our everyday lives.

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Bibliografische Details

Zustand: New

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