Habit Building : How To Build Good Habits to Transform Your Life and Create Lasting Change without Feeling Overwhelmed and Frustrated
Sprache: Englisch
Verlag: Independently Published Apr 2019, 2019
- Softcover
- Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Neuware.
Bestandsnummer des Verkäufers 9781095369982
- Titel
- Habit Building : How To Build Good Habits to Transform Your Life and Create Lasting Change without Feeling Overwhelmed and Frustrated
- Autor
- Kennedy Felix
- Verlag
- Independently Published Apr 2019
- Erscheinungsjahr
- 2019
- Zustand
- Neu
- Einband
- Taschenbuch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1095369989
- ISBN-13
- 9781095369982
- Artikelgewicht
- 113 Gramm
- Abmessungen
- 229x152x4 mm
Would you love to break bad habits and create new, positive ones that help you reach your goals with ease?
If you’ve answered YES, keep reading…
Discover the Secrets to Mastering Habits That Will Transform Your Life Forever!
40-50% of our daily actions revolve around the habits we’ve formed throughout our lives. It’s no wonder they say, “We are what we repeatedly do.”
So, if you want to get ahead in life and achieve lasting success, building habits that align with your goals is crucial—and breaking bad habits is just as important.
Do any of these sound familiar?
- You’ve tried to break a bad habit, but you always fall back into old patterns.
- You start forming new habits but lose motivation after a few days or weeks.
- You feel frustrated with the habit formation process and wonder why it’s so difficult.
Imagine if you could…
- Build new habits with ease and stay committed to them long term.
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In this book, you will discover:
- How habits are formed and how you can use this knowledge to your advantage.
- The mindset you need to build and stick to new habits, and how to develop that mindset.
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- How to master the habit formation loop to stay hooked on your new habits.
- Proven techniques to maintain accountability and build a support system for success.
- How to review and adjust your approach to stay on track and avoid setbacks.
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Even if you’ve struggled with breaking bad habits or forming new ones, this book will hold you by the hand and guide you through a step-by-step process to ensure your success.
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