HWPO: Hard work pays off

Mat Fraser

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Sprache: Deutsch

Verlag: Finanzbuch Verlag Feb 2022, 2022

3959725264 / 9783959725262

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware -Nach fünf gewonnenen CrossFit Games, durchgehend von 2016 bis 2020, ist Mat Fraser unbestritten der erfolgreichste Athlet in der Geschichte dieses Wettkampfsports. Niemals zuvor gelang einem Sportler eine ähnliche Leistung, er gilt als der Gewinner, der Cross- Fit in einer noch nie da gewesenen Weise über Jahre dominierte. Als Student der Ingenieurwissenschaften hat Fraser seinen Körper wie eine Maschine optimiert. Seine absolute Hingabe an das Trainingsprogramm, das er individuell für sich entworfen hat, wurde legendär. Jahrelang hat er alle Entscheidungen seinem Ziel, dem Gewinn der CrossFit Games, untergeordnet. Fraser wurde ein Meister darin, seine Schwächen zu analysieren und dann nach Trainingsmethoden zu suchen, um sie zu seinen Stärken zu machen. Es ist nicht schwer zu verstehen, warum er so viel Erfolg hatte - viel wichtiger ist die Frage nach dem Wie. Während seiner gesamten Karriere war Fraser sehr zurückhaltend, was seine spezifischen Trainingstechniken anging, und hielt sie vor seiner Konkurrenz geheim. Aber nach seinem kürzlichen Rücktritt von den Wettkämpfen ist Fraser endlich bereit, sein Erfolgsgeheimnis zu teilen. HWPO enthüllt die Workouts, Trainingshacks, Ernährungspläne und mentalen Strategien, die ihn zum unbestrittenen und unerreichten Champion gemacht haben. Mit zahlreichen illustrierten Workout-Plänen und motivierenden Geschichten ist HWPO ein beispielloser Einblick in das Mindset eines der größten Athleten der Welt.FinanzBuch Verlag, Türkenstr. 89, 80799 München 335 pp. Deutsch.

Bestandsnummer des Verkäufers 9783959725262

Titel
HWPO: Hard work pays off
Autor
Mat Fraser
Verlag
Finanzbuch Verlag Feb 2022
Veröffentlichungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Deutsch
ISBN-10
3959725264
ISBN-13
9783959725262
Artikelgewicht
612 Gramm
Abmessungen
221x155x27 mm

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