The HIIT Bible : Supercharge Your Body and Brain

Barrett, Steve

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Sprache: Englisch

Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2017

1472932196 / 9781472932198

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | The HIIT Bible is the ultimate guide to High-Intensity Interval Training - the fastest and most effective means of getting fit and improving body composition.A complete reference guide, The HIIT Bible explains everything you need to know about the exercise method that delivers big results - fast. Read about its many benefits and gain expert advice on how to use HIIT to get fit, look toned and feel fantastic.Accessible, practical and written by a globally recognised fitness authority, it features masses of tried and tested high intensity exercises and moves, each accompanied by easy-to- follow photos and instructions. The HIIT Bible is the only book on High-Intensity Interval Training you'll ever need.

Bestandsnummer des Verkäufers 26763206/1

Titel
The HIIT Bible : Supercharge Your Body and Brain
Autor
Barrett, Steve
Verlag
Bloomsbury Publishing PLC
Veröffentlichungsjahr
2017
Zustand
Hervorragend
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1472932196
ISBN-13
9781472932198
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