Gut Health Reset for It Workers : The 30-Day Science-Backed Gut Healing Protocol for Software Engineers, Data Analysts & Tech Professionals Eliminate Bloating - Restore Energy - Sharpen Your Mind

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798194850655

Serie: Buch 32 von 35 - The Unstoppable Success Series

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Softcover

Zustand: Neu

EUR 24,38

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Is your high-pressure tech career silently destroying your digestive health For the modern IT professional, bloating, brain fog, and low energy have become 'part of the job.' Hours of sitting, constant debugging, high cortisol levels, and late-night screen time don't just exhaust your mind-they systematically dismantle your gut health GUT HEALTH RESET FOR IT WORKERS is the definitive manual designed specifically for the tech community. It moves beyond generic health advice to provide a technical, step-by-step 'debugging' guide for your internal system. Inside this book, you will discover: The Gut-Brain Connection: Understand why your gut is your 'second brain' and how it controls your focus, mood, and decision-making speed. The 30-Day Reset Protocol: A systematic, week-by-week plan to eliminate toxins, restore healthy bacteria, and fix your metabolism-without quitting your job. Stress Debugging: Scientific methods to break the Cortisol-Gut loop that keeps your body in a state of constant inflammation. Ergonomic Health: Movement and bio-hacks for professionals who sit for 8+ hours a day. Optimized Nutrition: How to make smart food choices in a corporate environment, including a guide to probiotics and supplements that actually work. Exclusive Toolkit Included: 30-Day Meal Plan: Targeted nutrition to restore energy levels. Shopping Lists & Recipes: Quick, easy-to-prep meals that fit into a busy release cycle or sprint. Performance Optimization: Advanced strategies for high performers who want to sharpen their mental edge. Stop ignoring the 'error messages' your body is sending you. Whether you are a software engineer, a data analyst, or a tech lead, this book provides the roadmap to transform your health from the inside out. It's time to reboot your system, eliminate the bloat, and reclaim your peak performance.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798194850655

Titel
Gut Health Reset for It Workers : The 30-Day Science-Backed Gut Healing Protocol for Software Engineers, Data Analysts & Tech Professionals Eliminate Bloating - Restore Energy - Sharpen Your Mind
Autor
Mohan Ananda Kumbhar
Verlag
Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798194850655
Artikelgewicht
95 Gramm
Abmessungen
229x152x3 mm
Serie
Buch 32 von 35: The Unstoppable Success Series

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574