GI : How to Succeed Using the Glycemic Index Diet

Collins

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Sprache: Englisch

Verlag: Harpercollins Publishers Jul 2005, 2005

0007211392 / 9780007211395

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Gem GI is a clear introduction to what a GI diet is and how it works. It explains the difference between the glycemic index of a food and its glycemic load. The GI food counter rates hundreds of foods using a simple traffic-light system: red for foods to avoid, amber for foods to eat occasionally and green for foods to focus on.Contains a clear introduction to GI diets and how they work. Cuts through the jargon associated with technical sounding terms such as glycemic index and loads.The food rater operates as in the Gem Calorie and Carb counters giving the GI rating as well as calories and carbs for hundreds of different foods.Provides tips and advice on how to use GI dieting most effectively and helps you maintain a healthy eating regime.There is also a useful guide to what to choose when eating at your favourite Chinese, Italian, Mexican, etc, restaurants.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780007211395

Titel
GI : How to Succeed Using the Glycemic Index Diet
Autor
Collins
Verlag
Harpercollins Publishers Jul 2005
Erscheinungsjahr
2005
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0007211392
ISBN-13
9780007211395
Artikelgewicht
175 Gramm
Abmessungen
118x83x19 mm

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