The Four-Day Win: End Your Diet War and Achieve Thinner Peace. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Rodale Books, 2008
- Softcover
- Gebraucht
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Artikelbeschreibung vom Verkäufer
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Bestandsnummer des Verkäufers G1594868123I3N00
- Titel
- The Four-Day Win: End Your Diet War and Achieve Thinner Peace
- Autor
- Beck, Martha
- Verlag
- Rodale Books
- Veröffentlichungsjahr
- 2008
- Zustand
- Good
- Schutzumschlag
- No Jacket
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1594868123
- ISBN-13
- 9781594868122
- Artikelgewicht
- 1 Pfund
Martha Beck, the woman Psychology Today calls "the best-known life coach in America" shatters the myth that willpower is an effective weight-loss tool and introduces a revolutionary approach to lifetime leanness based on a series of "4-day wins" that work with any weight-loss program.
This paperback edition of Four-Day Win: End Your Diet War and Achieve Thinner Peace includes a workbook where readers can complete the book's many exercises, making it even easier to follow the program!
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Über die Autorin bzw. den Autor
MARTHA BECK, PHD, is a life coach and monthly columnist for O, The Oprah Magazine. She is the author of the bestsellers Finding Your Own North Star: Claiming the Life You Were Meant to Live and the memoir Expecting Adam.
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