Food for Life : Your Guide to the New Science of Eating Well

Tim Spector

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Sprache: Englisch

Verlag: Random House UK Ltd Jan 2024, 2024

1529919665 / 9781529919660

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - 'Life-changing' DAVINA McCALL'A must-read' Dr RUPY AUJLA'Fascinating' NIGELLA LAWSON'Empowering' LIZ EARLE\*\*As seen on Channel 4's What Not to Eat\*\*\*\*THE BOOK THAT INSPIRED THE FOOD FOR LIFE COOKBOOK\*\*Food For Life is the original guidebook for readers looking to understand the research and science behind eating well. For recipes, please see The Food For Life Cookbook (ISBN: 9781787335233).Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated.Drawing on cutting-edge research and personal insights, Professor Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well.Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet.'No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well' Daily Mail, Books of the Year'A rigorously academic book that welcomes the layperson with open arms' The Times\*\* A THE TIMES and SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR\*\*\*\* WINNER OF THE FORTNUM & MASON SPECIAL AWARD \*\*Food for Life is the ultimate gift for anyone who wants to eat better and feel better in 2026.Number 1 Sunday Times bestseller, February 2024.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781529919660

Titel
Food for Life : Your Guide to the New Science of Eating Well
Autor
Tim Spector
Verlag
Random House UK Ltd Jan 2024
Erscheinungsjahr
2024
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1529919665
ISBN-13
9781529919660
Artikelgewicht
368 Gramm
Abmessungen
195x125x27 mm

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