The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power

Christopher S Kilham

656 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Healing Arts Press 2011-08, Rochester, Vt, U.s.a., 2011

1594774447 / 9781594774447

  • Softcover
  • Gebraucht
Alle Details anzeigen

Anbieter: ALEXANDER POPE, Kent, CT, USAALEXANDER POPE

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 9. Oktober 2023

Softcover

Zustand: Gebraucht - Gut

EUR 11,12

EUR 6,21 Versand 
Versand innerhalb von USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Originating in the Himalayas, the five yogic exercises known as the Five Tibetans take only a minimum of daily time and effort but dramatically increase physical strength, energy, and suppleness as well as mental acuity Also called the Five Rites of Rejuvenation, these exercises were brought to the West in the early 20th century by a retired British army officer who learned them in a Tibetan lamasery Regular practice of these postures relieves muscle tension and nervous stress, improves digestion, strengthens the cardiovascular system, tunes and energizes the chakras, and leads to deep relaxation and well-being Enhancing the innate energetic power of the body and mind, these exercises provide a vehicle for enlivening the senses and harnessing energy for the purpose of self-transformation Since 1978, Christopher Kilham has taught these exercises to thousands of people seeking a healthier lifestyle.

Bestandsnummer des Verkäufers 42722

Titel
The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power
Autor
Christopher S Kilham
Verlag
Healing Arts Press 2011-08, Rochester, Vt, U.s.a.
Erscheinungsjahr
2011
Zustand
Very Good-
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1594774447
ISBN-13
9781594774447
Auflage
2. Auflage
Verkäuferkataloge
Fitness and Sports

ALEXANDER POPE

Kent, CT, USA

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 9. Oktober 2023

Versandkosten innerhalb von USA

Artikel5 bis 10 Werktage3 bis 5 Werktage
Erster ArtikelEUR 6,21EUR 10,68
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay