Finally Hopeful: The Personalized, Whole-Body Plan to Find and Fix the Root Causes of Your Depression
Sprache: Englisch
Verlag: Rodale Books, 2026
- Hardcover
- Neu

Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USAKennys Bookstore
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Bestandsnummer des Verkäufers V9780593980163
- Titel
- Finally Hopeful: The Personalized, Whole-Body Plan to Find and Fix the Root Causes of Your Depression
- Autor
- Greenblatt M.D., James
- Verlag
- Rodale Books
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- New
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0593980166
- ISBN-13
- 9780593980163
Major depression is one of the most common mental illnesses, affecting more than 21 million American adults and 3.7 million of our youth each year. And yet, the current one-size-fits-all medical model for psychiatric treatment of depression does not work for a significant portion of patients. Antidepressant medications are often treated as a magic bullet, but the truth is that depression is a complex mental and physical condition, influenced by nutrient intake and absorption, body chemistry, metabolism, genetics, hormones, food sensitivities, stressful life events, social support, and many other factors.
In Finally Happy, functional psychiatrist Dr. James Greenblatt offers a new model of treatment that acknowledges that depression is not "all in your head," but in your body. Dr. Greenblatt provides a unique guide to optimizing the nutrients, hormones, neurotransmitters, and many other biochemical factors that play a major role in most cases of depression. It is vital to address these physical factors using testing that customizes treatment to the individual, and Finally Happy outlines what tests you need; how to read the results for practical action; and how to work in conjunction with your physician. You'll also gain key insights into antidepressants and feel empowered in seeking the answers you deserve.
A functional psychiatry approach recognizes that depression has many causes and often requires a range of therapies, both drug and non-drug. Finally Happy makes the whole-body approach available to everyone, delivering real hope and relief.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Bill Gottlieb, CPHC is one of America's most successful health book authors and journalists, a certified professional health coach, and a media personality. He has authored and coauthored sixteen published books, which have sold over three million copies.
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Conor Kenny
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