L'auteur r�pond, par une multitude de conseils pratiques, � toutes les questions que vous vous posez : Que manger et boire pour rester en forme ? Les compl�ments alimentaires indiqu�s ; Comment maigrir intelligemment, �liminer la cellulite, le "surpoids" ; Comment pr�server votre beaut� : des recettes de nos grands-m�res aux techniques esth�tiques modernes et naturelles ; Comment lutter contre l'insomnie, le stress, la fatigue....

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La Bouquinerie des Antres
Switzerland

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