Find Your Strength provides highly sensitive people with the tools they need to find emotional resilience and thrive in a difficult world.&Uumlber den AutorrnrnApril Snow, LMFT, is a licensed psychotherapist, author, and cons. Bestandsnummer des Verk�ufers 497830455

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Bibliografische Details

Titel: FIND YOUR STRENGTH

Verlag: Wellfleet Press,U.S.

Erscheinungsdatum: 2022

Einband: Softcover

Zustand: New

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe:

This elegantly designed workbook by psychotherapist April Snow, LMFT, offers you a series of exercises that will help you overcome the obstacles and harness the benefits of your empathetic gifts.

If you often feel anxious, burned out, and overstimulated, you’re not alone. Some people are born highly sensitive to the emotions of others and to their surroundings, but this can be a source of great strength if you learn simple methods to care for yourself and to enable yourself to thrive. With this workbook, you can find strength and healing as you:

Explore and honor your innate sensitivity
Create a lifestyle that supports your needs
Learn how to navigate relationships and create healthy boundaries
Discover methods to help you thrive at work
Turn your sensitive nature into a force for good in your life and in the world

Journaling and writing prompts will deepen your awareness of your unique needs and experiences, while stories and metaphors will help you understand how HSP characteristics show up in real life. Exercises include helpful scripts to kickstart conversations to easily explain your sensitivity in your personal and professional life. This supportive, enjoyable workbook is an insightful, educational guide that's straightforward and easily accessible for anyone coping with overwhelm and anxiety.

The Wellness Workbooks series from Wellfleet Press offers guidance on a wide range of self-help and mental health topics. Each book presents a thoughtful, evidence-based collection of straightforward exercises in an accessible, enjoyable format that will keep you engaged and inspired. With a distinctive design and full-color illustrations throughout, these workbooks deliver a practical path to personal growth in a beautiful package.

�ber die Autorin bzw. den Autor:

April Snow, LMFT, is a licensed psychotherapist, author, and consultant in California. She specializes in working with highly sensitive introverts and therapists to help calm the storm of overwhelm, anxiety, and self-doubt to allow their innate sensitive strengths to shine through. Deeply committed to changing the narrative of what it means to be highly sensitive, April has created and led HSP workshops all over the country as well as online through her Sensitive School. In addition to Find Your Strength, she has written Mindfulness Workbook for Stress Relief and The Empowered Highly Sensitive Person's Self-Care Journal.

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Telefon: 02571/5698933
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Alternative Streitbeilegung:
Die Europ�ische Kommission stellt eine Plattform f�r die au�ergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/odr.

Informationen zum Zustandekommen des Vertrages

Die technischen Schritte zum Vertragsschluss, der Vertragsschluss selbst und die Korrekturm�glichkeiten erfolgen nach Ma�gabe der Regelungen "Zustandekommen des Vertrages" unserer Allgemeinen Gesch�ftsbedingungen (Teil I.).

Vertragssprache, Vertragstextspeicherung

3.1. Vertragssprache ist deutsch .

3.2. Der vollst�ndige Vertragstext wird von uns nicht gespeichert. Vor Absenden der Bestellung k�nnen die Vertragsdaten �ber die Druckfunktion des Browsers ausgedruckt oder elektronisch gesichert werden. Nach Zugang der Bestellung bei uns werden die Bestelldaten, die gesetzlich vorgeschriebenen Informationen bei Fernabsatzvertr�gen und die Allgemeinen Gesch�ftsbedingungen nochmals per E-Mail an Sie �bersandt.

Wesentliche Merkmale der Ware oder Dienstleistung

Die wesentlichen Merkmale der Ware und/oder Dienstleistung finden sich im jeweiligen Angebot.

Preise und Zahlungsmodalit�ten

5.1. Die in den jeweiligen Angeboten angef�hrten Preise sowie die Versandkosten stellen Gesamtpreise dar. Sie beinhalten alle Preisbestandteile einschlie�lich aller anfallenden Steuern.

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5.3. Die Ihnen zur Verf�gung stehenden Zahlungsarten sind unter einer entsprechend bezeichneten Schaltfl�che auf unserer Internetpr�senz oder im jeweiligen Angebot ausgewiesen.

5.4. Soweit bei den einzelnen Zahlungsarten nicht anders angegeben, sind die Zahlungsanspr�che aus dem geschlossenen Vertrag sofort zur Zahlung f�llig.

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Soweit im jeweiligen Angebot oder unter der entsprechend bezeichneten Schaltfl�che keine andere Frist angegeben ist, erfolgt die Lieferung der Ware innerhalb von 3-5 Tagen nach Vertragsschluss (bei vereinbarter Vorauszahlung jedoch erst nach dem Zeitpunkt Ihrer Zahlungsanweisung).

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Sind Sie Unternehmer, erfolgt die Lieferung und Versendung auf Ihre Gefahr.