Express-Workouts - Schlingentraining. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
Sprache: Deutsch
Verlag: riva Verlag, 2021
- Softcover
- Gebraucht
Anbieter: Bookbot, Prague, TschechienBookbot
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Zustand: Gebraucht - Wie neu
EUR 3,80
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Schlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios zu finden. Aber auch zu Hause oder draussen kann mit den Schlingen trainiert werden. Christophe Pourcelot stellt 60 effektive Workouts vor, die jeweils nur 15 Minuten Zeit in Anspruch nehmen. An den Schlingen werden nicht nur Kraft, Koordination und Balance verbessert, auch die sonst weniger beanspruchten Muskelgruppen konnen gezielt aktiviert werden. Alle Workouts sind komplett bebildert, fur jeden Trainingslevel geeignet und uberall durchfuhrbar - egal, ob zu Hause oder im Fitnessstudio.
Bestandsnummer des Verkäufers 7ba0b7f2-6d7f-4ceb-bc43-820ce23b1d4e
- Titel
- Express-Workouts - Schlingentraining
- Autor
- Christophe Pourcelot
- Verlag
- riva Verlag
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Zustand
- As New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Deutsch
- ISBN-10
- 3742312200
- ISBN-13
- 9783742312204
- Serie
- Buch 1 von 7: Express-Workouts
- Verkäuferkataloge
- Sachbücher
Abwechslungsreich und effektiv trainieren
Schlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios zu finden. Aber auch zu Hause oder draußen kann mit den Schlingen trainiert werden.
Christophe Pourcelot stellt 60 effektive Workouts vor, die jeweils nur 15 Minuten Zeit in Anspruch nehmen. An den Schlingen werden nicht nur Kraft, Koordination und Balance verbessert, auch die sonst weniger beanspruchten Muskelgruppen können gezielt aktiviert werden. Alle Workouts sind:
·Für jedes Trainingslevel geeignet
·Komplett bebildert
·Überall durchführbar – egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien
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