Exercise For Older Adults Aces
American Council on Exercise
ISBN 10: 1585189278 ISBN 13: 9781585189274
Verlag: Coaches Choice, 2005
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Softcover
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
Exercise for Older Adults: ACE's Guide for Fitness Professionals (Second Edition) offers a timely update of this go-to resource for the fitness industry. Original authors have added new information to their chapters, and four new contributors lend their expertise to the book. Each chapter provides comprehensive guidelines for fitness professionals who serve the older adult population, covering subjects such as physiology, health challenges, communication and motivation techniques, exercise modes and techniques, basic strength training guidelines, and more.
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Bibliografische Details
Titel: Exercise For Older Adults Aces
Verlag: Coaches Choice
Erscheinungsdatum: 2005
Einband: Softcover
Zustand: Very Good