The Everything Easy DASH Diet Cookbook: 200 Quick and Easy Recipes for Weight Loss and Better Health (Everything® Series)
Ellingsworth, Christy; Khaleghi MD, Murdoc
Sprache: Englisch
Verlag: Everything (edition 1), 2021
Serie: Buch 3 von 3 - Everything®
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USABooksRun
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- Titel
- The Everything Easy DASH Diet Cookbook: 200 Quick and Easy Recipes for Weight Loss and Better Health (Everything® Series)
- Autor
- Ellingsworth, Christy; Khaleghi MD, Murdoc
- Verlag
- Everything (edition 1)
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1507215215
- ISBN-13
- 9781507215210
- Auflage
- 1.
- Serie
- Buch 3 von 3: Everything®
The DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet is one of the best diets for lowering blood pressure and preventing diabetes and with a focus on fruits, vegetables, and low-fat dairy products, it is also one of the smartest and healthiest ways to lose weight without the use of medications.
In The Everything Easy DASH Diet Cookbook you will discover new ways of eating that can change your health—and your life! These easy-to-make recipes can be completed in 30 minutes or less so you no longer have to sacrifice taste or time to live a healthier lifestyle that leaves you feeling full and satisfied all day long!
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Über die Autorin bzw. den Autor
Murdoc Khaleghi, MD is a physician, researcher, and author. Dr. Khaleghi has earned numerous research fellowships from institutions such as the American Heart Association, the National Institute of Health, the Howard Hughes Medical Institute, and Stein Institute for Research on Aging. He lives in Westfield, Massachusetts.
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