Essence of Mind: An Approach to Dzogchen
Bertelsen, Jes/ Bentzen, Marianne (Translator)
Sprache: Englisch
Verlag: North Atlantic Books, 2013
- Softcover
- Neu

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- Titel
- Essence of Mind: An Approach to Dzogchen
- Autor
- Bertelsen, Jes/ Bentzen, Marianne (Translator)
- Verlag
- North Atlantic Books
- Veröffentlichungsjahr
- 2013
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1583946152
- ISBN-13
- 9781583946152
- Artikelgewicht
- 0,22 Kilogramm
Essence of Mind outlines the author's experience and approach to Dzogchen, the natural primordial state of human consciousness that is timeless, pure, and untouched by suffering. The book is divided into three parts. The first part describes different methods for pointing out the essence of consciousness and the techniques related to them. The second part seeks to outline the key principles of a training system suited to Western students that can lead to realization. The final section outlines the significance of continuous exercises, and describes the way spiritual practice slowly permeates daily life, dreams, sleep, and eventually death. Through the mind-training process, the practitioner approaches an almost ecstatic state of completion, a luminous, blissful wakefulness in which the consciousness is also fully relaxed, not clinging to bliss or desiring ecstasy, but transparent and open.
Bertelsen emphasizes that while more advanced forms of spiritual training can only take place in a face-to-face, deeply engaged mutual process between teacher and student, books are useful as sources of inspiration, in particular to help review one's insights and refresh one's practice. Essence of Mind systematizes the experiences that occur along the spiritual path and helps students to refine, correct, and clarify their efforts; it is the author's hope that many students in the West will be able to benefit from his comparative approach to Dzogchen.
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Über die Autorin bzw. den Autor
His latest offerings are (2008) Bevidsthedens flydende lys: Betragtninger over begrebet apperception hos Immanuel Kant og Longchenpa (The Flowing Light of Consciousness: Reflections on the Concept of Apperception in Immanuel Kant and Longchenpa) and (2009) a research article published in the science magazine NeuroReport, "Long-term meditation is associated with increased gray matter density in the brain stem" (coauthored with Peter Vestergaard-Poulsen, Martijn van Beek, Joshua Skewes, Carsten R. Bjarkam, Michael Stubberup, and Andreas Roepstorf).
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